Masaż jest popularnym zabiegiem wellness, który ma niesamowity efekt kosmetyczny i relaksacyjny. Jeśli nie masz czasu często odwiedzać gabinetu masażysty, możesz umówić się na sesje w domu. Aby to zrobić, potrzebujesz oleju do masażu. Pozostaje tylko określić pożądany efekt i wybrać odpowiedni skład oleju.

Dlaczego potrzebny jest olejek do masażu

Korzystne właściwości olejów roślinnych były od dawna dokładnie badane. Ich pozytywny wpływ na ludzkie ciało został udowodniony zarówno przez naukowców, jak i tych, którzy próbowali ich wpływu na siebie. Około 95% profesjonalnych masażystów zaleca bezbłędne stosowanie bazy olejowej, co wynika z kilku powodów:

  • poprawia się przesuwanie rąk podczas sesji, co ułatwia mechaniczny efekt na skórze i prowadzi do skutecznego rezultatu;
  • oleisty płyn pozwala chronić skórę przed uszkodzeniem podczas aktywnej manipulacji;
  • dodatkowy efekt sesji pojawia się ze względu na unikalne właściwości olejków: leczenie chorób, kosmetologiczna korekcja organizmu, rozluźnienie układu nerwowego;
  • Mieszanki do masażu są bogate w witaminy, minerały i inne cenne substancje, które są doskonale wchłaniane i sprawiają, że ciało jest zdrowsze.

Nie można stracić z oczu sprzyjających wrażeń podczas i po zabiegu. Masaż olejków do ciała zamienia masaż w sesję aromaterapii. Nawet po krótkim masażu człowiek czuje się odnowiony, wypoczęty i znajduje duchową harmonię.

Jak wybrać produkt do masażu

Producenci oferują dziesiątki różnych koncentratów olejowych. Są to ekstrakty z orzechów, nasion i różnych części roślin. Aby zrozumieć, który olej do masażu jest lepszy, musisz poznać ich szczególne korzystne właściwości. Istnieją również ogólne zalecenia dotyczące zakupu dobrego miksu:

  1. Produkt musi być w 100% naturalny.
  2. Wybierając, weź pod uwagę rodzaj swojej skóry.
  3. Przeczytaj zalecenia producenta na opakowaniu.
  4. Aby masować dziecko, kup specjalny olej dla niemowląt.
  5. Jeśli nadal masz wątpliwości co do wyboru, zwróć uwagę na gotową mieszankę z napisem „olejek do masażu”.

Takie narzędzie można kupić w aptece, dziale kosmetycznym supermarketu lub sklepie internetowym. Zakres olejków do masażu jest podzielony na dwie duże grupy:

  • Basic. Są to oleiste ciecze bez wyraźnego zapachu, które są wykorzystywane jako podstawa do przygotowania kompozycji do masażu. Przykłady bazowych olejków do masażu: oliwka, migdał, masło shea.
  • Niezbędny Wyróżniają się zwiększoną koncentracją i bogatym aromatem. Dlatego płyny olejków eterycznych najczęściej nie są stosowane w czystej postaci. Są one dodawane do zasady w przybliżonym stosunku: 1 kropla kompozycji eterowej na 1 łyżeczkę produktu podstawowego. Przykłady olejków eterycznych: pomarańcza, drzewo herbaciane, lawenda, jaśmin, cedr.

Dodanie kropli eteru do bazy zasadowej kilka razy poprawia korzystne właściwości mieszaniny. Teraz musisz wybrać najbardziej odpowiednie narzędzie z dwóch nazwanych kategorii.

Kryteria wyboru oleju bazowego

Podstawę rozwiązania masażu należy wybrać w zależności od rodzaju skóry i w zależności od indywidualnych problemów. Najczęściej używane oleje bazowe na dziś:

  • Kokos jest hipoalergiczny i dobrze się wchłania, dlatego wybiera go wielu masażystów. Nawilża suchą skórę, tworzy barierę ochronną na skórze przed negatywnym wpływem środowiska. Promuje gojenie się ran na ciele, zmiękcza skórę stóp i nadaje włosom połysk. Jest stosowany tylko w wyrafinowanej formie wyłącznie do ciała i głowy. Masowanie oleju kokosowego na twarzy i szyi nie jest zalecane.
  • Migdał - uniwersalny środek na ciało, twarz, a nawet delikatną skórę powiek. Nadaje się jako produkt antycellulitowy, a także przydatny do masażu rozgrzewającego.
  • Słonecznik - można go znaleźć w każdej kuchni. Zawiera korzystne kwasy tłuszczowe, które odżywiają skórę i zmieniają jej wygląd. Aby wzmocnić działanie kompozycji słonecznika, dodaje się do niej kilka kropli witaminy E.
  • Oliwka - nawilża i odżywia skórę, przywraca jej elastyczność, leczy stawy.
  • Jojoba - najbardziej odpowiedni dla skóry tłustej, szybko wchłaniany, często stosowany do wzmocnienia włosów.
  • Jądro moreli - usuwa zmarszczki na twarzy, nadaje skórze właściwej zdrowy koloryt. Może być stosowany do masażu niemowląt.
  • Awokado - dla skóry dojrzałej lub skłonnej do wysuszenia. Nadaje się do letnich zabiegów kosmetycznych. Do celów medycznych stosuje się go w leczeniu oparzeń, odmrożeń oraz w kompleksowej terapii egzemy.
  • Zarodki pszenne - poprawia ukrwienie i zwiększa elastyczność skóry. Idealny dla zmęczonej i dojrzałej, nadmiernie wrażliwej i odwodnionej skóry, odżywia każdy rodzaj skóry witaminami i minerałami.
  • Shi (shea) - zmaga się z objawami związanymi z wiekiem, łagodzi rozstępy i objawy cellulitu.
  • Macadamia - daje zauważalny efekt liftingu dla suchej skóry.

Niektóre oleje bazowe nie są stosowane bez rozcieńczania, w czystej postaci: jojoba, oliwka, shea.

Niezbędne mieszanki do zabiegów masażu

Asortyment olejków eterycznych jest równie różnorodny. Jakie olejki są używane do masażu najczęściej:

  • Pomarańcza, jaśmin, rumianek, drzewo różane, drzewo sandałowe, neroli - z suchą skórą twarzy i ciała; eukaliptus, cytryna, paczula - suchymi rękami; drzewo rozmarynowe i sandałowe - z suchą skórą głowy.
  • Schisandra chinensis, drzewo herbaciane, grejpfrut, melisa - dla osoby skłonnej do tłustej i wysypki; cyprys, cedr, cytryna - przeciw tłustej skórze głowy.
  • Paczula, rumianek - ożywi starzenie się skóry.
  • Goździk, mięta, lawenda - od rozstępów na ciele.
  • Wszelkie oleje cytrusowe, a także rozmaryn, jałowiec, cyprys są odpowiednie na cellulit.
  • Majeranek, szałwia, mandarynka, mięta, lawenda działają relaksująco.
  • Cynamon, wawrzyn, bergamotka, koper włoski, bazylia zwiększają wydajność mózgu.
  • Sosna, melisa, mięta, jodła są potrzebne do łagodzenia bólu.
  • Imbir, różowy, ylang-ylang budzą zmysłowość.
  • Z miętą i szałwią masaż sportowy będzie bardziej skuteczny.

Zakupiony olej do masażu należy przetestować przed aktywnym użyciem. Ponieważ w skład olejków do masażu wchodzą składniki ziołowe, nie można wykluczyć ryzyka alergii. Dlatego musisz nałożyć produkt na zgięcie łokcia, a po kilku godzinach sprawdź reakcję. W przypadku braku zaczerwienienia możemy spokojnie stwierdzić, że ta mieszanka olejów jest dla Ciebie odpowiednia.

Kompozycje dla zdrowia i urody

Dzięki wskazówkom na temat stosowania olejów roślinnych w swoim arsenale możesz złożyć całą kolekcję tych wspaniałych produktów w domu. Staną się skutecznymi asystentami w pielęgnacji kosmetyków i chorobach, aby przyspieszyć powrót do zdrowia.

Na przeziębienia lub w profilaktyce w sezonie epidemicznym mieszanki do masażu wykonane są z olejków o działaniu przeciwbakteryjnym, przeciwwirusowym i rozgrzewającym. W tej sytuacji odpowiednie są rośliny: cytryna, mięta, jałowiec. Leczą kaszel i łagodzą pierwsze objawy choroby.

W okresie jesienno-zimowym stosuje się mieszanki rozgrzewające: imbir, masło shea, pomarańcza, drzewo różane.

Procedura masowania skóry może być przeprowadzana w różnych momentach. Ważne jest, aby wiedzieć, którego oleju użyć do masażu ciała rano lub wieczorem. Ponieważ różne oleje mają właściwości pobudzające lub kojące.

Rano istotne są aromaty cytrusowe, które znane są z ich zdolności do ładowania energii i wigoru. Są to cytryny, mandarynka, bergamotka i inne oleje.

Po męczącym dniu należy się zrelaksować, aby szybko zasnąć. Aby to zrobić, masuj lawendą, drzewem sandałowym, melisą, neroli.

Specjalne niezbędne składniki pomogą pozbyć się nadwagi: kopru włoskiego, pomarańczy, limonki, jałowca. Ten specjalny zestaw składników ma podwójny wpływ na organizm: normalizuje krążenie krwi i poprawia przepływ limfy.

Masaż olejkami bazowymi i olejkami eterycznymi pozwala skórze być zdrową i zadbaną w każdym wieku i przy każdej pogodzie. Ta procedura jest zalecana dla dzieci i dorosłych. Wzmacnia układ odpornościowy i tonizuje ciało. Masaż, chociaż jest uważany za terapeutyczny rodzaj działania na ciało, ale nie jest to po prostu przydatna procedura. Masaż przypomina bardziej przyjemną sesję aromaterapii i medytacji. Dlatego dobry nastrój będzie dodatkowym plusem efektu leczniczego.

Kategoria: