Dla milionów kobiet okres ciąży i kolejne porody stają się jednym z najcieplejszych i najbardziej niezapomnianych momentów w życiu. Jednak często oczekujące matki martwią się o nadchodzący proces porodu . Czasami takie obawy mogą nawet przerodzić się w paniczny strach przed porodem, dlatego ważne jest, aby wiedzieć, jak pokonać uczucie strachu przed szczęśliwym wydarzeniem.

Skąd bierze się strach przed porodem?

Aby zrozumieć, co stanowi strach przed porodem, musisz wiedzieć, skąd pochodzą te myśli i czego dokładnie boi się kobieta w ciąży. Istnieje kilka najbardziej typowych lęków i sposobów ich przezwyciężenia, które nie pozwalają panikować przed ważnym wydarzeniem w życiu kobiety.

Bój się, że nie zdążysz

Większość kobiet w ciąży obawia się, że dziecko zacznie nieoczekiwanie. Można tego uniknąć, jeśli wszystko przemyśli się z wyprzedzeniem i w wyznaczonym czasie, jak najszybciej wejdź do szpitala i nie martw się:

  1. Wcześniej zbierz torbę w szpitalu i we właściwym czasie po prostu weź ją i idź, nie marnując cennego czasu.
  2. Z przybliżoną datą urodzenia dziecka nie idź zbyt daleko od szpitala. Wiele przyszłych matek mieszkających w odległych osadach przenosi się w ostatnich stadiach ciąży bliżej wybranego szpitala położniczego.
  3. Zastanów się, jak dostać się do szpitala. Najlepiej taksówka lub prywatny samochód, ale nie powinieneś prowadzić kobiety rodzącej. Możesz zadzwonić po karetkę, a kobiety porodowe, które przybyły z powołanym zespołem lekarzy, są często wydawane poza kolejnością.

Nieznajomi i otoczenie szpitalne

Proces dostawy nie jest najłatwiejszy z psychologicznego punktu widzenia. Do wielkiego podniecenia przed wydarzeniem dodaje się dyskomfort związany z przebywaniem wśród nieznajomych, a nawet w warunkach szpitalnych.

Rozwiązanie problemu jest dość proste . Możesz udać się do proponowanego szpitala położniczego na konsultację, poznać położnika, który będzie rodzić, a w dniu porodu sytuacja nie będzie tak obca.

Przerażające napięcie

Poród nie zdarza się codziennie, poza tym każda kobieta ma inny scenariusz porodu i ani lekarz, ani kobieta w ciąży nie są w stanie przewidzieć, jak wszystko pójdzie u konkretnej porodu. Obawa, że ​​coś pójdzie nie tak, przeraża większość kobiet w ciąży.

Takie obawy można jednak rozwiązać:

  • dowiedz się więcej informacji;
  • uczestniczyć w kursach dla kobiet w ciąży, gdzie uczą się oddychać i łagodzić ból spowodowany skurczami;
  • porozmawiaj z potencjalnym położnikiem, omawiając z nim działania w przypadku nieprzewidzianej sytuacji.

Takie proste działania pozwolą kobiecie być bardziej pewnym, że w przypadku siły wyższej lekarze zawsze tam będą. To znacznie zmniejszy lęk prenatalny.

Strach przed silnym bólem

Nikomu nie jest tajemnicą, że poród przez cesarskie cięcie lub oczywiście jest to proces bolesny . Oczywiście próg bólu jest różny dla każdego, dlatego nie powinieneś słuchać gawędziarzy, którzy doświadczyli „piekielnej męki”, zwłaszcza że nowoczesne szpitale położnicze oferują znieczulenie zarówno podczas porodu, jak i po nim.

Istnieją również techniki oddechowe i manualne, po przestudiowaniu których można znacznie zmniejszyć ból i ułatwić poród.

Niepokoje przed drugim porodem

Zdarza się, że pierwsze porody dla kobiety zakończyły się niepowodzeniem i były nieprzyjemne wspomnienia. Pamięć silnego bólu, dyskomfortu w okresie poporodowym lub długiego powrotu do zdrowia po porodzie - wszystkie te czynniki mogą powodować poważne urazy psychiczne, które mogą powodować niepokój kobiety.

Jeśli na tle pierwszego nieudanego porodu rozwija się prawdziwa fobia, powinieneś skontaktować się ze specjalistą, który nauczy Cię, jak przezwyciężyć lęk przed drugim porodem.

Ważne jest, aby zrozumieć, że pierwsze negatywne doświadczenie nie musi się powtarzać. Aby zmniejszyć lęk prenatalny, zaleca się przestrzeganie tych prostych wskazówek:

  1. Chociaż będzie to nieprzyjemne, ale musisz spróbować zapamiętać wszystkie szczegóły nieudanego pierwszego razu, zapoznaj się z raportem medycznym. Wszystko to jest konieczne, aby zidentyfikować przyczynę i zapobiec nieprzyjemnym konsekwencjom.
  2. Ważne jest, aby przejść wszystkie testy i przeprowadzić badania, które pozwolą Ci zobaczyć pełniejszy obraz zdrowia kobiety w ciąży. Przed urodzeniem wszystkie choroby muszą zostać wyleczone lub przynajmniej poprawione pod względem zdrowotnym.
  3. Pamiętaj o omówieniu złych doświadczeń z położnikiem. Lekarz musi wziąć pod uwagę te informacje i zapobiec ponownemu niepowodzeniu wyniku.

Jak pokonać strach przed śmiercią

Wiele dziewcząt martwi się najgorszym wynikiem porodu - śmiercią . Narodziny osoby to poważny proces, podczas którego nie można przewidzieć wszystkich możliwych komplikacji. Ale dziś śmierć kobiety podczas porodu jest niezwykle rzadka. Nowoczesne technologie, leki i profesjonalizm lekarzy mogą zminimalizować prawdopodobieństwo zgonu lub całkowicie go wyeliminować. Grupa resuscytatorów jest zawsze na służbie w szpitalu położniczym, który pomoże kobiecie w ciąży nawet w najbardziej krytycznych sytuacjach.

Ponadto przed porodem kobieta w ciąży przechodzi badanie, które ujawnia indywidualne cechy ciała. Zgodnie z wynikami badań położnik podejmuje decyzję o przeprowadzeniu porodu zgodnie z indywidualnymi cechami kobiety rodzącej, co przyczynia się do pozytywnego wyniku porodu.

Strach przed śmiercią przed porodem jest dość powszechny wśród kobiet w ciąży, ale nie zagłębiaj się w takie myśli, a raczej dostrój się do pozytywnego wyniku. Wtedy wszystkie lęki i zmartwienia znikną w tle i pozostaną tylko miłe wspomnienia z narodzin długo oczekiwanego i ukochanego dziecka.

Kategoria:

Zdrowie