Skóra to ochrona przed agresywnym środowiskiem i niezawodna ochrona przed jej wpływem na nasze ciało. Ale czasami nasze zachowanie jest świadomie lub nie działa po stronie „agresora”. W rezultacie pojawia się „naruszenie *” w obronie. Szczególnie często tracimy słońce.

Skóra osoby reaguje na promienie słoneczne w szczególny sposób - ciemnieje. W celu uratowania wewnętrznej warstwy skorupy przed aktywnym nasłonecznieniem pod wpływem promieniowania ultrafioletowego w komórkach rozpoczyna się zwiększona produkcja melaniny - ciemnobrązowego pigmentu .

To on chroni nas przed nadmierną ekspozycją na słońce, co musimy wnosić pod każdym względem. W przeciwnym razie czekają nas konsekwencje: od oparzeń słonecznych po raka skóry. Pojawienie się plam słonecznych na skórze jest jednym z objawów, które powinny Cię ostrzec.

Manifestacja pigmentacji

Ślady opalania pojawiają się na różne sposoby: od pigmentacji po wszelkiego rodzaju plamy. „Niezwykłe markery” pojawiające się na skórze informują nas o zaistniałych problemach zdrowotnych. Dlatego ciesząc się słońcem, należy zwracać uwagę na pojawienie się plam na skórze po opalaniu i istniejących formacjach (pieprzyki, piegi, znamiona i plamy starcze).

Gdy tylko „znaczniki” stają się większe lub zmieniają kolor, teksturę, rozmiar - jest to sygnał do odwiedzenia dermatologa lub onkologa, aby zapobiec tak poważnej chorobie, jak czerniak. Jego rozwój zależy od melanocytów odpowiedzialnych za produkcję melaniny. Plamy pojawiają się, zwykle w otwartych obszarach ciała (ramiona, ramiona, plecy) pod wpływem bezpośredniego światła słonecznego. Plamy pigmentowe ze słońca czasem wyglądają całkiem nieszkodliwie. Ale wiedz: czerniaki rozwijają się tak szybko, że w krótkim czasie wpływają nie tylko na skórę, ale także na inne narządy. Ważne jest, aby okresowo kontrolować swoje ciało (raz w miesiącu) . Powinieneś zostać ostrzeżony:

  1. Asymetria jest pierwszą oznaką możliwej degeneracji mola;
  2. Krawędzie stały się nierówne, podarte (z nacięciami) - jest to również okazja do konsultacji z lekarzem;
  3. Krwawiący kret - koniecznie przejdź przez badanie;
  4. Kolor stał się jaśniejszy (ciemniejszy), jego kolor się zmienił - skonsultuj się z lekarzem;
  5. Zwiększony rozmiar - niebezpieczny objaw;
  6. Dynamika zmian (pojawienie się pęknięć, strupów, wypadania włosów) sygnalizuje niebezpieczeństwo.

Terminowa konsultacja ze specjalistą pomoże pozbyć się wątpliwości. Profesjonalista może łatwo wykryć czerniaka na wczesnym etapie .

Nawet zwykła fotodermatoza (reakcja naskórka na promienie słoneczne) może powodować wiele problemów: podrażnienie, wysypka, ogólne złe samopoczucie. W szczególnie ciężkich przypadkach wzrost temperatury, swędzenie, pojawienie się obrzęku, ropne wysypki są dość prawdopodobne. Nie samoleczenia, skonsultuj się z lekarzem. Tylko specjalista jest w stanie przepisać prawidłowy przebieg leczenia.

Fototypy skóry

Jest coś takiego - fototyp skóry. W latach 70. XX wieku amerykańscy naukowcy zidentyfikowali siatkę fototypów Fitzpatricka. Lekarz z Harvardu (USA) T. Fitzpatrick zaczął badać ten problem, gdy popularność opalonego ciała osiągnęła punkt kulminacyjny (potwierdzają to pojawiające się stroje kąpielowe bikini) . Liczba chorób czerniaka wzrosła . Naukowcy postanowili ustalić i ustalić, czy istnieje związek między opalaniem a „wybuchem” raka.

W sumie było sześć typów:

  1. „Celtic”. Ten typ obejmuje osoby o białej skórze, jasnowłosej (lub rudowłosej), niebieskich oczach (lub szarych oczach), których skóra jest podatna na oparzenia, nie goi się dobrze i jest pokryta bliznami po uszkodzeniu.
  2. „Nordic” (lub „Aryan”) . Jest zbliżony do celtyckiego, dlatego ten typ jest również podatny na oparzenia i tworzenie trwałych plam pigmentowych z dużym prawdopodobieństwem raka skóry.
  3. „Dark European”. Skóra charakteryzuje się łagodną śniadą z predyspozycjami do pigmentacji i umiarkowanym ryzykiem raka skóry w takiej czy innej formie.
  4. „From the Mediterranean” („South European”) . Przedstawiciele tej grupy mają ciemną (oliwkową) skórę z ograniczoną tendencją do pigmentacji i występowania czerniaka.
  5. „I indonezyjski” („Bliski Wschód”) . Łatwo wyróżnia się bardzo ciemną skórą. Ryzyko raka skóry jest dość niskie.
  6. „ Froamerican”. Przedstawiciele najciemniejszej skóry. Nie ma praktycznie żadnego ryzyka czerniaka, ale istnieje tendencja do chemicznego uszkadzania i pigmentowania skóry.

Znając swój typ, lepiej chronić się przed szkodliwym działaniem słońca. Nie zapominaj, że najbardziej aktywne słońce trwa od 11 do 16 godzin. W tym okresie musisz być w cieniu. Kapelusz z szerokim rondem chroni twarz, szyję, ramiona, a okulary przeciwsłoneczne chronią oczy.

Wizyta w solarium

Warto powiedzieć kilka słów o wizycie w solarium (procedura sztucznego opalania). Oczywiście solarium ma swoje zalety i wady.

Zalety i wady

Uzyskanie promieniowania ultrafioletowego jest dozowane, pod nadzorem specjalistów, jest w pełni zgodne z pozytywnymi aspektami. Pigmentacja po opalaniu w solarium ma bardziej równomierny i nasycony kolor, a Ty opalasz się znacznie szybciej - to również fakt, który można zaliczyć jako zaletę. Wizyta w solarium przed wakacjami przygotowuje twoje ciało na ładunek słoneczny *. Ale …

Ważne jest, aby wiedzieć i pamiętać, że częste wizyty w solarium wywołują przedwczesne starzenie się skóry, pojawienie się plam starczych po opalaniu, mastopatię, rozwój czerniaka itp. Z pewnością nie powinieneś odwiedzać solarium dla dzieci (poniżej 15 lat), kobiet w okresie menstruacji i podczas w czasie ciąży, a także osoby cierpiące na alergie, choroby serca, gruźlicę. W obecności dużej liczby znamion i znamion nie zaleca się nadużywania kąpieli słonecznych, a zwłaszcza sztucznego opalania.

Aby zrelaksować się na plaży tak wygodnie i beztrosko, jak to możliwe, używaj kremów przeciwsłonecznych i maści. Dba o ciebie nowoczesna kosmetologia!

Kategoria:

Zdrowie