- Cechy stawu barkowego
- Czynniki przyczyniające się do uszkodzenia
- Obraz kliniczny i objawy
- Pierwsza pomoc i leczenie
- Zapobieganie urazom
Jeden z najczęstszych rodzajów urazów jest uważany za naruszenie integralności ścięgien i mięśni. Możesz dostać to bolesne i nieprzyjemne uszkodzenie podczas upadku, nieostrożnego podnoszenia ciężarów i ćwiczeń. Łzawienie i zwichnięcie stawu barkowego u ludzi jest dość powszechne i wymaga wykwalifikowanej opieki medycznej.
Cechy stawu barkowego
Za pomocą rąk wykonujemy wiele różnych czynności. Jest to możliwe dzięki złożonej strukturze pasa kończyny górnej (64 kości), a także elastycznym i swobodnym stawom. Najbardziej mobilny jest sferyczny staw barku, który łączy kość ramienną i łopatkę. Za jego pomocą ręka porusza się we wszystkich możliwych płaszczyznach.
Kość barkowa ma głowę umieszczoną we wnęce łopatki . Chrząstkowa warga usytuowana wzdłuż krawędzi jamy znacznie zwiększa jej objętość i służy jako rodzaj amortyzatorów o silnych wstrząsach.
Cała struktura spoczywa tylko na torebce stawowej, mięśniach kończyn górnych i więzadła ramienno-ramiennego. Takie niestabilne połączenie jest konieczne dla większej manewrowości, ale niestety zwiększa ryzyko przemieszczenia, pociągnięcia za wiązkę lub rozerwania mięśnia.
Czynniki przyczyniające się do uszkodzenia
Zerwanie więzadeł barku i inne obrażenia stawu mogą przyczynić się do niektórych czynników:
- Nieprawidłowa pozycja kończyny podczas ciężkiej pracy lub ćwiczeń.
- Kortykosteroidy o niekontrolowanym użyciu mają destrukcyjny wpływ na układ kostny jako całość.
- Naturalne starzenie się organizmu.
- Kontuzje sportowe.
- Nadużywanie złych nawyków osłabia wszystkie systemy życia, w tym układ mięśniowo-szkieletowy.
- Wiek dzieci do 5 lat.
- Nadwaga
- wrodzone patologie stawów.
Oczywiście każdy może się zwichnąć i rozciągnąć ścięgno. Ale grupa ryzyka musi być bardzo ostrożna.
Obraz kliniczny i objawy
Ofiara odczuwa ostry ból natychmiast po urazie. Podczas ruchów odczuwa się silny dyskomfort i nieznośny ból w okolicy stawu. Później rozwija się obrzęk i prawdopodobnie krwiak, temperatura ciała wzrasta powyżej normy.
Przy zwichnięciu stawu barkowego objawy, w zależności od stopnia urazu, mają inny kształt:
- Występuje częściowe rozciągnięcie ścięgna, występuje lekki obrzęk i minimalny ból. Gdy mięśnie ramion są rozciągnięte, zabieg trwa kilka tygodni.
- Drugi stopień charakteryzuje się zerwaniem włókien ścięgien i tkanki mięśniowej, a także naruszeniem integralności worka stawowego. Zespół bólu jest intensywny. Obszar stawu jest obrzęknięty, prawdopodobnie ciężki krwotok, ruchy ramion są niezwykle trudne lub niemożliwe. Może leczyć przez ponad miesiąc.
- Trzeci stopień charakteryzuje się całkowitym zerwaniem więzadeł i ścięgien, a także poważnym uszkodzeniem mięśni i worka stawowego. Koniecznie obserwuje się krwotok, ofiara skarży się na bardzo silny ból i praktycznie nie może poruszać ręką. Obszar wokół stawu jest bardzo spuchnięty. Tak poważny uraz często wymaga leczenia chirurgicznego. W przypadku złamania więzadeł stawu barkowego leczenie i przywrócenie pełnej zdolności do pracy może potrwać dłużej niż 2 miesiące.
Osoby, które doznały obrażeń trzeciego stopnia bez zapewnienia wykwalifikowanej opieki medycznej, zwykle doświadczają komplikacji i ograniczonej funkcjonalności nawet po wyzdrowieniu.
Pierwsza pomoc i leczenie
Nastąpiło zwichnięcie stawu barkowego, jak prawidłowo leczyć, a przede wszystkim nie zawsze jest jasne. Leczenie należy rozpocząć od pierwszej pomocy w domu lub w terenie.
Podstawowe zasady pierwszej pomocy:
- Unieruchomienie kończyny za pomocą bandaża ustalającego. Kawałek materiału jest wiązany końcami i zakładany na szyję, a przedramię ramienia zgięte w łokciu pasuje do swobodnie zawieszonej pętli.
- Surowo zabrania się samodzielnego korygowania przemieszczenia bez posiadania niezbędnych kwalifikacji, może to zwiększyć obrażenia.
- Przez krótki czas nałóż worek chłodzący lub lód na bolące miejsce, aby zmniejszyć obrzęk.
- W przypadku wyraźnego zespołu bólowego weź środki przeciwbólowe.
- Dostań się do szpitala lub wezwij pogotowie.
W placówce medycznej pacjent otrzymuje pełną diagnozę stanu stawu. Nasilenie i zakres szkód ustala się, w zależności od tego zaleca się leczenie.
Metoda zachowawcza polega na nałożeniu specjalnego opatrunku ortopedycznego na ramię pacjenta przez okres 15-20 dni. Leki przeciwzapalne, przeciwbólowe są przepisywane i wykonywane są procedury rozgrzewające.
Leczenie chirurgiczne jest zalecane w przypadku rozległych pęknięć ścięgien i mięśni.
Zapobieganie urazom
Pomimo tego, że nie można zabezpieczyć się przed przypadkowymi traumatycznymi sytuacjami, w wielu przypadkach można uniknąć skręceń.
Aby to zrobić, musisz przestrzegać kilku prostych zaleceń:
- Przed wykonaniem ciężkich ćwiczeń fizycznych konieczne jest rozgrzanie i rozgrzanie mięśni.
- Codzienne ćwiczenia.
- Prawidłowe odżywianie.
- Odmowa złych nawyków.
- Normalna masa ciała.
W przypadku jakichkolwiek naruszeń integralności układu mięśniowo-szkieletowego zaleca się skonsultowanie z traumatologiem. Samoleczenie może być niebezpieczne i często prowadzi do niepełnosprawności.