Aborcja jest trudnym testem dla kobiety, może pociągać za sobą nie tylko nieodwracalne zmiany w zdrowiu fizycznym kobiety, ale także przyczynia się do powstawania całego szeregu zaburzeń psychicznych, które łączy wspólna nazwa - zespół poaborcyjny. Bardzo trudno jest doradzić, jak przetrwać aborcję i wyzdrowieć psychicznie, ale wciąż istnieje rozwiązanie.

Wpływ aborcji na psychikę

Badania wykazały, że stan kobiety po aborcji jest równoznaczny z utratą piersi po raku. Sztuczna aborcja zawsze pociąga za sobą różne zaburzenia, podobne do tych, których doświadcza osoba z traumatycznym stresem. Ponad 60% kobiet, które przeżyły aborcję, odczuwa poczucie winy, a 54% skarży się na ciągłą drażliwość, niepokój wewnętrzny, który pojawia się i nie ustępuje po wspomnieniach z operacji.

Badania na University of Minnesota są rozczarowujące:

  • 100% kobiet odczuwa stres po aborcji, smutku i stracie;
  • 92% - mają silne poczucie winy w stosunku do nienarodzonego dziecka (zwłaszcza jeśli mają już dzieci);
  • 81% kobiet czuje się zdrajcami;
  • ponad 65% myślało o samobójstwie;
  • 23% próbowało popełnić samobójstwo.
  • ponad 77% kobiet, które przeszły procedurę, do końca życia jest zestresowana po aborcji i cierpi na różne zaburzenia psychiczne.

Objawy zespołu poaborcyjnego

Zespół poaborcyjny ma bardzo szeroki zakres objawów, które różnią się w zależności od początkowego stosunku kobiety do macierzyństwa i aborcji, zdrowia, wskazań medycznych, relacji z mężem i krewnymi.

Wśród głównych objawów stanu kobiety po aborcji są:

  1. Zamknięcie Dziewczyna zamyka się, nie chce rozmawiać na ten temat, odmawia pomocy. Zainteresowanie życiem dąży do zera, aktywność jest znacznie zmniejszona.
  2. Apatia Dziewczyna nie chce odrabiać zadań domowych, traci zainteresowanie rodziną, hobby, które wcześniej sprawiały jej przyjemność.
  3. Senność Dziewczyna może stale spać, narzekać na zmęczenie, rozpraszać uwagę.
  4. Gniew, agresja, drażliwość. Każdy drobny drobiazg może przerodzić się w furię z płaczem.
  5. Naruszenie normalnego życia intymnego. Jeśli wcześniej dziewczyna była aktywna seksualnie, ostrzeżenie o intymności powinno ostrzec.
  6. Nieprawidłowa reakcja na dzieci, rzeczy dla dzieci, mówienie o dzieciach.
  7. Zaburzenia snu Kobieta może odczuwać bezsenność lub, przeciwnie, długie przebudzenie, może być dręczona przez koszmary senne lub niespokojny sen (krótki, w ataku i zaczyna się).
  8. Można zaobserwować ekstremalne odżywianie - całkowite odrzucenie jedzenia lub niekontrolowane przejadanie się.
  9. Nadużywanie alkoholu lub środków uspokajających.
  10. Dziewczyna może doświadczyć hipochondriów - ciągłego bolesnego stanu, nadmiernego niepokoju o swoje zdrowie. Może mieć obsesyjny (czasami fantomowy) ból w podbrzuszu lub głowie itp.
  11. Myśli samobójcze. Skrajny stopień, który bliscy mogą tylko zgadywać.

Etap doświadczenia po operacji

Depresja po aborcji podczas ciąży może przechodzić przez kilka etapów, są one równe etapom, które doświadcza poważnie chora osoba:

  1. Ulga Bez względu na to, jak bluźnierczo może to zabrzmieć, ale czasami kobieta może poczuć lekkość, ponieważ podjęta została trudna decyzja, straszna operacja jest opóźniona.
  2. Samousprawiedliwienie. Próbuje się znaleźć wymówkę dla mojego czynu: nie ma pieniędzy, zdrowie mi nie pozwala, mój mąż mnie bije, byłbym złą matką itp. Zaprzeczenie sytuacji i samozachowanie może jedynie opóźnić proces powrotu do zdrowia. Samousprawiedliwienie jest dobre, jeśli jest faktycznie uzasadnione, a nie usprawiedliwieniem doświadczania tego, co mówią ludzie.
  3. Świadomość Za kilka godzin, dni, tygodni może przyjść świadomość tego, co się wydarzyło i nadchodzi ból. Wiele kobiet postrzega aborcję jako zabijanie dziecka i nie rozumie, jak dalej żyć z tą świadomością. Często między drugą trzecią fazą występuje zacięcie - jest to ciągły horror czynu i próba usprawiedliwienia się. Aby pójść dalej, musisz potwierdzić, co się stało i zaakceptować tę sytuację.
  4. Gniew i odrzucenie. To najtrudniejszy okres, gdy zrozumienie sytuacji załamuje się ze straszliwą siłą. Kobieta może doświadczać głębokiej depresji, smutku, żalu. Smutek jest reakcją na każdą stratę, więc każdy po aborcji przechodzi przez ten etap. Wiele dziewcząt nie odczuwa żalu, taka strata wydaje się im nieistotna. Inne kobiety mogą być wściekłe na siebie i na inne, oskarżając je o to, że nie zniechęcają i nie pomagają. Aborcja jest zawsze doświadczana znacznie ostrzej niż poronienie w tym samym okresie ciąży, dlatego udział jej męża i rodziny jest bardzo ważny.
  5. Akceptując sytuację i wybaczając sobie. Aby żyć dalej, musisz zaakceptować sytuację, uwolnić się od emocji, w przeciwnym razie zaczną niszczyć kobietę.

Jak kobieta może przetrwać to, co się stało

Pomoc psychologiczna po aborcji powinna być natychmiastowa i najlepiej kompetentna. Psycholog udzieli skutecznej porady, jak przetrwać aborcję, biorąc pod uwagę panujące okoliczności, które skłoniły kobietę do tej operacji.

Sposoby wyjścia z depresji

Te rekomendacje już pomogły wielu i nie traktują ich pochopnie:

  1. Staraj się pozostać w rzeczywistości. Zaakceptuj fakt, co się stało. Twój stan emocjonalny jest oznaką twojej zdrowej psychiki, zdajesz sobie sprawę, że to zrobiłeś, rozumiesz nienaturalność czynu. Aby uleczyć emocjonalną ranę, musisz najpierw uznać jej istnienie.
  2. Płacz Jeśli czujesz się lepiej od łez, nie ukrywaj swoich uczuć. Daj sobie czas, jeśli czujesz, że nie jesteś w stanie tak szybko wrócić do zwykłego trybu życia, nie zmuszaj się. Nie płaczące łzy mogą znaleźć wyjście w nagłej stresującej sytuacji i przerodzić się w wielką histerię.
  3. Mów do siebie głośno. Wyobraź sobie, że obok ciebie jest rozmówca, któremu możesz zaufać najbardziej intymnie. Powiedz mu wszystko o prawdziwej przyczynie aktu, o wewnętrznych doświadczeniach.
  4. Porozmawiaj ze swoim dzieckiem. Przyznaj się, że to dziecko. W końcu, jeśli poczucie winy wciąż cię dręczy, wszyscy to rozumiesz. Powiedz dziecku, dlaczego to zrobiłeś, żałuj za swoje czyny, poproś go o przebaczenie, powiedz, że przyznajesz się do winy.
  5. Wybacz sobie Cierpiałeś już wystarczająco i ukarałeś się emocjonalnie, czas pozwolić sobie na grzech. Zrozum, że czas przejść dalej, ponieważ nauczyłeś się już tej lekcji.
  6. Szukaj wsparcia. Jeśli chcesz przejść na emeryturę - zrób to, ale nie opóźniaj dobrowolnego wycofania się. Mężczyzna musi być wśród ludzi. Podziel się problemem ze swoją dziewczyną, siostrą, mamą. Będą cię wspierać w twoich kłopotach. Skontaktuj się z wykwalifikowanym psychologiem, czatuj na forum w Internecie - tam uzyskasz moralne wsparcie. Musisz zrozumieć, że nie jesteś pozostawiony samemu sobie ze swoim nieszczęściem, pozwól ludziom pomóc ci poradzić sobie z tym problemem. Staraj się dbać o siebie, wina może skruszyć duszę, spróbuj wydostać się z tego stanu.
  7. Zdecyduj o swoim związku z mężczyzną. Porozmawiaj ze swoim mężem, jak on to odnosi, co zrobisz w przyszłości, jeśli taka sytuacja się pojawi. Czy żałuje, czy uważa, że ​​postąpiłeś właściwie. W takiej sytuacji wsparcie mężczyzny jest bardzo ważne.
  8. Idź do kościoła. Jeśli ból nie ustępuje, najbardziej poprawnym i skutecznym sposobem na uwolnienie się od bólu jest spowiedź. Teraz pokuta jest normalna, sama determinacja do pokuty za grzechy jest już oznaką odwagi. Możesz płakać na ramieniu przyjaciela w gabinecie psychologa, ale prawdziwa ulga może przyjść dopiero po otwarciu duszy na Pana.
  9. Nie pozwól nikomu pomijać ich nieszczęścia i uczuć. Masz prawo do cierpienia, ponieważ straciłeś dziecko.

Konsekwencje aborcji mogą przez długi czas wpływać na stan psycho-emocjonalny kobiety . Często występują objawy zespołu poaborcyjnego po pięciu lub więcej latach. Kobieta może być agresywna wobec swoich już urodzonych dzieci lub załamać się i płakać bez powodu. Najważniejsze, aby nie zaprzeczać, co się dzieje. Bardzo przydatne będzie skontaktowanie się z psychologiem, który pomoże odpowiedzieć na pytanie, jak zapomnieć o aborcji. Terminowa pomoc pozwoli uniknąć wielu problemów psychologicznych w przyszłości.

Kategoria:

Związek