Życie rodzinne to zawsze praca, a szczęśliwe małżeństwo to praca pomnożona przez dwa. W końcu małżeństwo to związek dwóch osób z zewnątrz. Oczywiście przez lata spędzone razem para się rozpozna. Bardzo często ludzie o podobnych zainteresowaniach i poglądach na życie w ogóle zawierają małżeństwo, ale czasami partnerzy są dokładnie odwrotni. Niezależnie od przypadku w obu z nich występują konflikty i kryzysy. Dlaczego więc pojawia się kryzys i jak sobie z nim poradzić? W rzeczywistości istnieją kłótnie i jest wiele powodów.

Główne przyczyny konfliktu

  • Niegotowość do wspólnego życia . Najczęściej ten rodzaj konfliktu dotyczy niedojrzałych par, które zbyt szybko zawarły sojusz. Przyczyną tego może być nieplanowana ciąża, presja bliskich lub zbyt pochopna decyzja. Konflikt rozwija się na tle niechęci do ograniczania się ze względu na dobro rodziny.
  • Niechęć do ustępstwa i pomocy. Egoizm . Bardzo trudno jest budować relacje z egoistami. Tacy ludzie, nawet w drobiazgach, często myślą o sobie i swoim wygodzie, a dopiero potem o partnerze, jeśli w ogóle, myślą o nim. Osoby z tej kategorii ludzi rzadko są gorsze w konfliktach i możliwych sporach, a także bardzo niechętnie pomagają swoim bliskim. Jego partner często cierpi z powodu takiej postawy, ale w krytycznym okresie może to prowadzić do zerwania relacji. Mówiąc prosto, do rozwodu.
  • Tyrania przez jednego z małżonków . Tyran domowy jest jedną z najgorszych „konsekwencji” małżeństwa. Najczęściej kobiety cierpią z tego powodu. W psychologii życia rodzinnego istnieje wiele przypadków, w których ofiara nadal mieszka ze swoim oprawcą i prowadzi z nim porządek. Niemniej jednak nadchodzi punkt zwrotny i związek rodzinny rozpada się.
  • Brak pełnoprawnej rodziny w dzieciństwie lub komunikacji opartej na konfliktach . Osoba, która od dzieciństwa nie zna prawidłowego modelu rodziny, nie ma wiedzy na temat prawidłowego budowania tej rodziny. Jeśli nie mógł zaobserwować rozwoju relacji wewnątrz rodziny między rodzicami w dzieciństwie, może mu być trudno harmonijnie istnieć w małżeństwie. Jeśli w jego rodzinie zwyczajowo panował konflikt i kłótnie, to najprawdopodobniej tak będą budowane relacje w jego przyszłej jednostce społecznej.
  • Różne rodzaje zależności . Choroby takie jak alkoholizm, uzależnienie od narkotyków, uzależnienie od hazardu zniszczyły więcej niż jedno życie i rodzinę.
  • Różne rozumienie obowiązków małżonków . Obowiązki męża i żony są czymś, o czym należy porozmawiać jeszcze przed rozpoczęciem życia rodzinnego. W przeciwnym razie będziesz musiał spędzić dużo czasu na rozwiązywaniu konfliktów, które narosły na tej podstawie, już zamężne.
  • Niezadowolenie z życia seksualnego . Niezadowolenie seksualne jest jedną z najczęstszych przyczyn konfliktów rodzinnych. Jeśli jeden z partnerów nie otrzyma odpowiednio odprężenia, prowadzi to do niezadowolenia w innych obszarach życia. Problemy narastają jak śnieżka. Stąd kłótnia.
  • Utrata zainteresowania bratnią duszą i życiem rodzinnym w ogóle . Każda osoba męczy się nie tylko fizycznie, ale także emocjonalnie. W tym od ludzi, którzy ich otaczają. Szczególnie często takie konflikty powstają na tle długiego małżeństwa. Partnerzy dobrze się przestudiowali i nie oczekują już żadnych niespodzianek, w wyniku których zainteresowanie zanika.
  • Brak porozumienia w sprawie rodzicielstwa . Rodzice, którzy nie mogą uzgodnić, jak wspólnie wychowywać swoje dzieci, z pewnością będą na tej podstawie sprzeczać.
  • Problemy finansowe . Problemy materialne nie uszczęśliwiły nikogo. Poszukiwanie winy i wzajemne wyrzuty to żyzny grunt dla pojawienia się krytycznej sytuacji w małżeństwie.
  • Nieuzasadnione oczekiwania . Ludzie o różnych temperamentach i ogólnych poglądach na przyszłość są skazani na skandale. Zwłaszcza jeśli kobieta zajmuje wyższą pozycję w społeczeństwie niż jej towarzysz.

Oś czasu kryzysowych lat małżeństwa

Wiadomo, że w psychologii rodzinnej kryzysy życia rodzinnego są wyraźnie podzielone na poszczególne lata. W sumie można wyróżnić kilka takich okresów.

Kryzys pierwszego roku życia

Na koniec znaczki są ustawiane, pierścienie są zakładane. Czas cieszyć się życiem rodzinnym, ale nie wszystko jest tak proste, jak byśmy tego chcieli. W końcu spędzanie czasu razem i dzielenie życia to zupełnie inne pojęcia. Przyczyny konfliktów:

  1. Nieodpowiednie badanie nawyków nawzajem.
  2. Różne przykłady modeli rodzinnych u młodych małżonków.
  3. Całkowity budżet.
  4. Drobiazgi domowe i niechlujstwa.

W tym okresie nawet dziwactwa z drugiej połowy, które wydawały się słodkie i powodowały tylko uśmiech, mogą drażnić młodego męża i żonę. Teraz wszystko znacznie się pogarsza, co prowadzi do drobnych kłótni wewnętrznych, a nawet do poważnych konfliktów.

Sposoby przezwyciężenia lub zapobiegania kryzysowi są proste:

  • należy nawzajem nawiązywać do ogólnej dyskusji;
  • ustalić sposoby uniknięcia konfliktu i ogólnego porządku;
  • rozwiązać sytuację za pomocą kontroli rodzicielskiej i ich pomocy (w tym porady);
  • nakreślić ogólny budżet i zdecydować, który małżonek będzie kontrolował finanse;
  • Omów wszelkie pojawiające się problemy i nieporozumienia i poszukaj ogólnego rozwiązania.

Kryzys 5 lat

Wydaje się, że zbadano nawyki, ustalono rozkazy, ale łódź rodzinna znów wpada w burzę kryzysu. W psychologii relacji rodzinnych między żoną a mężem pięcioletni kryzys często wiąże się z narodzinami dziecka. Nie jest to jednak do końca prawdą, ponieważ w tym okresie rodziny bezdzietne również mogą znajdować się na etapie konfliktu. A powodem mogą być te same nawyki i nieporozumienia, jak w pierwszym roku życia rodzinnego. Dodatkowo warto dodać:

  1. Narodziny dzieci.
  2. Brak rozwoju kariery lub konflikty w pracy.
  3. Kłopoty domowe

Sposoby na pokonanie:

  • dziel się z małżonkiem swoimi problemami poza domem i wspieraj męża (żonę);
  • Oddziel obowiązki domowe i pomóż bratniej duszy
  • Zrozum, że nie tylko masz problemy;
  • słuchać nawzajem swoich opinii;
  • daj sobie, a nie tylko sobie, trochę swobody;
  • wychowywać dzieci i zwierzęta razem;
  • szybko rozwiązywać konflikty, ku wspólnemu zadowoleniu obu stron.

Kryzys 7 lat małżeństwa

Siedmioletni kryzys powstaje na tle rutyny i mroku. Nie jesteście już tymi młodymi ludźmi, którzy żyli emocjami. Wszystko staje się jednocześnie prostsze i bardziej złożone. Znasz się jak nikt inny, ale to jest jego własna sól.

Czego się spodziewać:

  1. Nuda w komunikacji.
  2. Uczucia nieco ostygły, za mało światła.
  3. Szukaj emocji na boku.
  4. Rutyna

Jak zachować spokój w rodzinie:

  • rozproszyć nudę i zmierzyć;
  • zrobić niespodziankę mężowi (żonie);
  • wprowadzaj zmiany w swoim zwykłym tempie życia;
  • przekształcone zewnętrznie (istotne dla obu).

10-letni kryzys

Kryzys ten nie zostanie nazwany dokładnie 10-latkiem, ponieważ może powstać w 8 lub 9 roku życia, ale istota nazwy się nie zmienia. Wydaje się, że takie nadprzyrodzone może się zdarzyć w dziesiątym roku małżeństwa? Wszystkie problemy domowe od dawna zostały rozwiązane, dzieci dorastają, ale samokopanie jest charakterystyczne dla człowieka. Ten rok może przynieść kryzys osobowości jednemu lub obojgu małżonkom.

  1. Niezadowolenie z mojego życia.
  2. Brak perspektyw pracy.
  3. Ograniczona swoboda działania.
  4. Zwiększony budżet rodzinny może prowadzić do zawyżonych wymagań gospodarstw domowych.
  5. Upadek życia seksualnego.

Co podjąć:

  • różnorodność jest kluczem do zainteresowania;
  • powiększ swoją własną przestrzeń osobistą;
  • spokojna rozmowa i odpowiednio ustawione priorytety.

Kryzys w 14-15 roku życia

Najczęściej taki kryzys wiąże się ze starszymi dziećmi i ich problemami. A także nie zapomnij o średnim wieku.

Czego się spodziewać:

  1. Utrata władzy w oczach dzieci.
  2. Komunikacja z nastolatkami jest skomplikowana.
  3. Różne poglądy na temat czasu, jaki dziecko może spędzić poza domem.
  4. Obciążenia finansowe związane z edukacją dzieci i ich zwiększonym apetytem na status rzeczy.

Metody rozwiązywania konfliktów:

  • zaufanie do małżonka;
  • ogólne decyzje dotyczące wydatków na dzieci;
  • harmonijna i pełna zrozumienia komunikacja z dziećmi.

Kryzys 25 lat

Dwudziestopięcioletni kamień milowy słusznie uważa się za najtrudniejszy okres. Mąż i żona spotykają go inaczej. Temperament kobiet ustępuje, a temperament mężczyzn wręcz przeciwnie. Dzieci założyły rodziny lub po prostu opuściły dom. Małżonkowie są pozostawieni samym sobie, ale nie wiedzą już, co zrobić ze swobodą, która nagle na nich spadła.

Przyczyny konfliktu:

  1. Climax, a przez to uspokajające libido kobiety.
  2. Pragnienie mężczyzny, aby wskoczyć do ostatniego wagonu pociągu i udowodnić wszystkim i wszystkim wokół niego, że „wciąż jestem wow”.
  3. Dużo wolnego czasu i pustki w domu.
  4. Masz dość wyścigów dla potencjalnych klientów.

Możliwe rozwiązania:

  • organizacja wspólnego wypoczynku;
  • wyszukiwanie hobby;
  • zmiany zewnętrzne;
  • wyszukaj wspólny projekt (na przykład budownictwo, domek itp.).

Razem możesz z łatwością przenieść wszystkie kryzysy życia rodzinnego na przestrzeni lat. Psychologia relacji z pewnością pomoże w tym. Komunikacja i poszukiwanie wspólnego rozwiązania znacznie uprości życie i uspokoi. Po prostu trzymaj się rozwiniętej strategii zachowania, nie obrażaj partnera życiowego, słuchaj odpowiedniej krytyki, interesuj się sobą, daj trochę więcej swobody, pożegnaj się i stosuj wartości.

Kategoria:

Zdrowie