Ludzie zawsze lubią, gdy inni żyją zgodnie z ich poglądem na życie. Ci, którzy nie przestrzegają swoich zwyczajowych podstaw, bez wyjaśnienia okoliczności, zaliczani są do kategorii „białych wron” i mają banalną cechę. Na przykład niepracujący członkowie plemienia są „pasożytami”, ponieważ są leniwi. Chociaż dana osoba może cierpieć na problemy psychiczne, które powodują lęk przed pracą.

Bariera psychologiczna

Wydaje się, że w naszych czasach rynek pracy, pomimo kryzysu, potrzebuje kandydatów, ale jednocześnie wielu ma status bezrobotnych. Oprócz obiektywnych przyczyn, często osoba o odpowiednich kwalifikacjach, intelekcie i pełnym zakresie wymagań wymaganych przez pracodawców nie może się zadeklarować i znaleźć odpowiedniej pracy. Często wynika to z wewnętrznego strachu lub bariery psychologicznej. Problem ten dotykają osoby w różnych kategoriach wiekowych.

Młodość i dorosłość

W rodzinach, w których proces edukacji był traktowany poważnie i odpowiedzialnie, od dzieciństwa wprowadzono program motywacji i dyscypliny. Z reguły szukają możliwości połączenia studiów z pracą, zapewniając tym samym swoje osobiste potrzeby; lub światło księżyca w celu zdobycia profesjonalnych umiejętności, aby w przyszłości nie było problemów z urządzeniem w dobrym miejscu .

Ci chłopcy i dziewczęta, którzy nie wykazywali zbytniej gorliwości w szkole, z ulgą rozumieją, że teraz możesz wreszcie zapomnieć o podręcznikach i zeszytach i zacząć pracować, zyskując niezależność od dorosłych.

Jeśli tak się nie stanie na przełomie 22–25 lat, kilka czynników może przeszkadzać:

  • Lenistwo Po co męczyć się, jeśli mama zawsze karmi i kupuje ubrania, a tata pozwala prowadzić samochód i daje pieniądze na stroje lub rozrywkę?
  • Nieświadomie pozycjonujesz się jako dziecko, gdy chłopak lub dziewczyna wciąż nie rozumie, że dzieciństwo jest za mną i musisz podejmować niezależne decyzje.
  • Strach przed odpowiedzialnością. Wczorajsi uczniowie boją się postawić na równi z dorosłymi; boją się pomysłu, że mogą popełniać błędy, za co zostaną upomnieni przez swoich przełożonych lub skrytykowani przez kolegów.
  • Infantylizm. Dzieci takie jak Oblomov żyją w snach. Mogą marzyć o upadku na milion lub o nieoczekiwanym spadku. Albo czekają na wgląd, który pewnego dnia skieruje ich na drogę podboju świata.

W przypadku młodych ludzi każdy indywidualny przypadek nie odbiega od normy, można go poprawić za pomocą indywidualnie dobranych metod, a z reguły dzięki rodzinie, cierpliwości krewnych sytuacja jest rozwiązana bezpiecznie.

Dorośli i zmiany

Jeśli dana osoba nie należy już do okresu tak zwanej formacji osobowości, ale jednocześnie nie jest w stanie pokonać pewnych kroków w celu uzyskania pracy, może potrzebować pomocy psychologa.

Przyczyny mogą być następujące:

  1. Nadmierna próżność. Wydaje się takim osobom, że są zbyt dobrzy do przystępnych cenowo miejsc pracy, wartych większej pensji, większych możliwości kariery, lepszych warunków pracy itp. Jeśli powodem jest to, a osoba ta ma naprawdę wyjątkowe cechy lub wiedzę, to jego wytrwałość i pewność siebie pomogą w znalezieniu miejsca, w którym będzie mógł więcej niż zrealizować swoje talenty. Jednak przy przeciętnym profesjonalizmie poszukiwanie pracy może trwać długo.
  2. Postać kochająca wolność, w której człowiek boi się wyobrazić sobie, że będzie musiał dostosować się do pewnego rodzaju harmonogramów, zasad, nastrojów szefów i współpracowników. Przedstawiciele tej kategorii wnioskodawców zwykle znajdują satysfakcję z pracy w marketingu sieciowym lub jako wolny strzelec.
  3. Przerażone poczucie odpowiedzialności w połączeniu z kompleksem niższości, gdy dana osoba wątpi, czy będzie w stanie dobrze wykonywać swoją pracę, zawiedzie kolegów i szefa, a łatwiej będzie mu nawet nie próbować zaczynać i próbować.
  4. Strach przed zmianami stylu życia, gdy dana osoba nie odważy się opuścić swojej zwykłej strefy komfortu, nawet jeśli jest to obrzydliwe codzienne życie bez pieniędzy lub nisko opłacana, nieciekawa praca z drobnym tyranem.

Lęki i fobie człowieka

Strach przed nowymi zmianami najczęściej uniemożliwia osobie znalezienie miejsca w życiu. Może codziennie przeglądać oferty pracy, nawet zapisywać się na rozmowy kwalifikacyjne, ale w ostatniej chwili mija, ponieważ nie wie, jak pokonać lęk przed nową pracą. Wszystko jest przerażające - wykonywanie nowych obowiązków, komunikacja z nieznanym zespołem, wymagania przełożonych, potrzeba utrzymania marki i ukrywania wątpliwości i wątpliwości, nowa droga z domu do pracy, inny reżim.

Oznaki neofobii i konserwatyzmu

Tymczasem takie zjawisko, jak strach przed nową pracą, opiera się na pewnym odchyleniu zwanym neofobią.

Ludzie cierpiący na tę dolegliwość prawie nie tolerują żadnych zmian, panikują, boją się przeprowadzek, podróży, napraw, nowoczesnych gadżetów, próbowania nieznanych potraw, nawiązywania nowych przyjaźni. Mogą odmówić małżeństwa z obawy przed zmianą zwykłego sposobu życia . Ktoś nie może pokonać lęku przed przyszłością.

W rodzinie i kolektywie neofobowie zawsze zachowują konserwatywne przekonania, zwyczaje i tradycje, technologie i metody pracy. Nie są w stanie samodzielnie poradzić sobie ze świadomym odrzucaniem innowacji i są w pełni przekonani, że wszyscy postępują właściwie, ponieważ wszystko sprawdzone jest bezpieczne.

Warunki wstępne dla rozwoju neofobii:

  • Negatywne osobiste doświadczenie, które odcisnęło piętno na całym późniejszym życiu w postaci niskiej samooceny.
  • Wypadek w przeszłości, który zamienił elementarną ostrożność w paniczny strach.
  • Tchórzostwo i tchórzostwo jako cechy charakteru.
  • Nadmierne niedowierzanie, ciągle sugerujące: „nagle oszukane”.
  • Sztywność psychiki, w której brakuje mobilności procesów myślenia, aw rezultacie bezwładności postaw i trudności w przystosowaniu się do zmian w otoczeniu zewnętrznym.
  • Konserwatyzm, wzmocniony brakiem motywacji do zmiany i poprawy warunków życia oraz obojętności na wszystko, co nowe.

Fobii mogą towarzyszyć objawy takie jak: ataki uduszenia, zwężający ból mostka, przyspieszenie akcji serca, drętwienie rąk lub palców.

Pojawiają się nieuwaga, odwrócenie uwagi, nerwowość i niepokój.

Możesz wyeliminować objawy, przyjmując leki o działaniu uspokajającym. Ale walka z neofobią powinna być zaplanowana i lepiej jest to robić pod kierunkiem wykwalifikowanego specjalisty.

Pozbądź się strachu przed zmianą

Psychologowie opracowali całą gamę metod eliminowania strachu przed zmianą, ale są one skuteczne, pod warunkiem, że osoba zdaje sobie sprawę z tego, co się z nią dzieje, a to odchylenie uniemożliwia mu budowanie przyszłego życia.

Podczas konsultacji eksperci zalecają rozpoczęcie od drobiazgów - codzienne drobiazgi: wypij inną herbatę lub kawę, idź do sklepu inną drogą, zatrzymaj się przy wejściu i wymień kilka słów z sąsiadami, idź do parku zamiast oglądać serial itp.

Kiedy głównym problemem jest strach przed pracą, należy go zwalczać za pomocą treningów i medytacji:

  • Przestań kojarzyć swoją przyszłość z dzisiejszą aktywnością, aby wyeliminować uczucie niepokoju o jutro. Nie postrzegaj miejsca pracy jako niezmiennego elementu całego życia.
  • Naucz się łatwiej odnosić się do zespołu. W tym celu lepiej jest porozmawiać z każdym kolegą osobiście, aby dowiedzieć się, jaki człowiek jest z natury i z czym żyje; patrzeć na wszystkich nie jak na cząstkę tłumu, ale na osobę.
  • Trudności w komunikacji z przełożonymi pomogą pokonać spokojną analizę. Najważniejsze jest, aby obiektywnie ocenić własną pracę: jeśli wystąpią wady w pracy, musisz spróbować je usunąć. W innych przypadkach lepiej jest znaleźć przyczynę uwag i dopiero po tym wyciągnąć wnioski, i nie od razu je zaakceptować, kultywując swój kompleks niższości.

Oczywiście, każda osoba jest wyjątkowa w swojej osobowości i nie można udzielać tej samej porady różnym typom osobowości z pewnym negatywnym doświadczeniem. Dlatego osoby, które mają trudności w komunikacji, budowaniu życia osobistego, znalezieniu pracy, muszą spotkać się z psychologiem, który udzieli niezbędnej i terminowej porady, a jeśli to konieczne, opracuje skuteczny plan leczenia.

Kategoria:

Zdrowie