Aby organizm działał idealnie, konieczne jest regularne czyszczenie go z toksyn i toksyn. Po takich zabiegach zdrowie i dobre samopoczucie zwykle znacznie się poprawiają. Zawsze musisz zacząć od oczyszczenia jelit, ponieważ szkodliwe substancje i odpady, które gromadzą się tam przez długi czas, są głównym źródłem zatrucia organizmu.

Przyczyny zanieczyszczenia jelit

Zanieczyszczenie jelit wynika głównie ze złego i niezrównoważonego odżywiania, nadużywania produktów pochodzenia zwierzęcego, pikantnych i smażonych potraw. W wyniku tego na ścianach zaczyna osadzać się film kału. Z czasem znacznie gęstnieje. Zwykle w połowie życia duża część jelita grubego jest zatkana szkodliwymi substancjami, które wywołują proces gnicia. Uwolnione substancje toksyczne są wchłaniane do krwioobiegu i powodują zatrucie organizmu.

Proces ten ułatwia również:

  • brak aktywności fizycznej;
  • używanie napojów alkoholowych;
  • przeciążenie nerwowe i stres.

Wszystkie wymienione czynniki zanieczyszczenia ciała są istotne dla większości ludzi. Dlatego czyszczenie jelit z toksyn będzie przydatne dla każdej osoby.

Objawy żużlowania jelit

Musisz wyczyścić jelita, jeśli zauważysz co najmniej jeden z następujących objawów:

  • częste wzdęcia i wzdęcia;
  • obecność chorób skóry;
  • osłabiona odporność;
  • ciągłe osłabienie i zmęczenie;
  • bóle głowy
  • skłonność do zaparć;
  • hemoroidy;
  • obecność chorób przewodu żołądkowo-jelitowego.

Przed zabiegiem oczyszczania jelit zaleca się uważne przeczytanie specjalnej literatury i skonsultowanie się z lekarzem. Istnieje wiele metod skutecznego oczyszczania jelit.

Przeciwwskazania do zabiegu

Pozbycie się toksyn, toksyn i szkodliwych substancji pomoże zarówno lekarstwom, jak i niedrogim środkom ludowym i domowym.

Należy jednak pamiętać, że w przypadku procedury istnieje wiele przeciwwskazań:

  • choroby zakaźne i zapalne układu pokarmowego;
  • obecność guzów w jelicie;
  • wrzód żołądka i wrzód dwunastnicy;
  • nieprawidłowe działanie układu krążenia;
  • cukrzyca;
  • ostatnia operacja;
  • ciąża
  • gorączka

Jeśli nie ma przeciwwskazań, do oczyszczenia jelit można zastosować dowolną z zaproponowanych poniżej metod.

Co oferuje tradycyjna medycyna?

Dziś w aptekach łatwo jest kupić wiele leków do oczyszczenia jelita grubego. Do wyboru leku należy podchodzić odpowiedzialnie, uważnie studiując instrukcje. Najlepiej skonsultować się z terapeutą, który doradzi, jak szybko i skutecznie oczyścić jelita.

Toksyny i szkodliwe substancje można usunąć za pomocą następujących skutecznych środków:

  • Fortrans. Doskonale oczyszcza wszystkie części jelita. Jego działanie można porównać z efektem kilku lewatyw. Wada - wywołuje reakcje alergiczne.
  • Polyphepan. Lek ma minimalny negatywny wpływ i jest szybko wydalany z organizmu. Weź przed posiłkami, wcześniej rozpuszczony w wodzie.
  • Enterosgel. Ten lek jest często stosowany nie tylko do oczyszczania przewodu pokarmowego, ale także do oczyszczania wątroby i nerek.
  • Polisorb. Sorbent o dużym spektrum działania. Służy do oczyszczania organizmu z toksyn i szkodliwych substancji.
  • Dufalak. Sprawdził się w oczyszczaniu jelita grubego. Ma łagodny efekt. Dostępny w postaci proszku i syropu.

Oczyszczanie z toksyn można również przeprowadzić za pomocą kolonohydroterapii. Procedura jest przeprowadzana tylko w placówce medycznej. Wykonuje go lekarz, który dokładnie monitoruje stan pacjenta.

Metoda ma wiele zalet. W wyniku oczyszczenia naturalna mikroflora jelitowa nie zostaje naruszona, ponieważ podczas zabiegu kolonizowane są w niej korzystne bakterie. Procesowi czyszczenia towarzyszy hydromasaż ścian jelita grubego, co pomaga poprawić jego stan.

Liczba sesji zależy od stopnia żużlowania, obecności chorób przewlekłych, wieku i samopoczucia.

Oczyszczanie domu i ludu

Istnieje wiele prostych i niedrogich sposobów naturalnego oczyszczenia jelit z toksyn i szkodliwych substancji. Można je z powodzeniem stosować w domu.

Mleko zsiadłe z czosnkiem

Po zażyciu antybiotyków zsiadłe czosnek pomoże znormalizować jelita . Gotowane mleko (300 ml) należy schłodzić i sfermentować z użyciem bifidobakterii. Po dniu grzanki wcierane czosnkiem dodaje się do kwaśnego mleka. Następnie jogurt wkłada się do lodówki na 3 godziny. Stosuj wieczorem krótko przed snem.

Korzystanie z Walkera

Weź 2 litry ciepłej wody i dodaj do niej 30 ml soku jabłkowego lub cytrynowego. Aby wprowadzić kompozycję do jelita, stosuje się podkładkę grzewczą.

W pierwszym tygodniu taka lewatywa odbywa się codziennie, a następnie - co drugi dzień, od trzeciego tygodnia - po 2 dniach, od czwartego - po trzech. Następnie czyszczenie odbywa się raz w tygodniu.

Czyszczenie moczu

Oczyszczanie jelit z toksyn w domu można przeprowadzić za pomocą lewatyw, które obejmują ich własny mocz (mocz). To narzędzie doskonale oczyszcza ściany przewodu jelitowego i myje kamienie kałowe. Ma również działanie słone środki przeczyszczające.

Wyjątkowość moczu polega na tym, że selektywnie eliminuje szkodliwe substancje w organizmie, bez wpływu na użyteczne i konieczne. Mocz doskonale przywraca naturalną mikroflorę jelitową .

Temperatura kompozycji powinna wynosić 5 stopni powyżej temperatury ciała. Do zabiegów stosuje się tylko świeży mocz, który przed użyciem jest gotowany i chłodzony. Jeden litr ciepłej kompozycji umieszcza się w podkładce grzewczej i wprowadza do jelita.

Technika korzystania z lewatyw

Podczas zabiegu oddychaj powoli w żołądku. Aby płyn dostał się dobrze, leżą na plecach i podnoszą miednicę. Potem skręcają w prawo. Przyczynia się to do wejścia kompozycji do jelita ślepego.

Ta technika umożliwia równomierne oczyszczenie wszystkich odcinków jelita, a nie tylko jego poszczególnych części.

Procedurę należy wykonać po wypróżnieniu rano lub wieczorem. Zwykle trwają do 15 minut, jeśli nie ma silnej potrzeby. Następnie musisz wstać i przejść się po pokoju.

Stosowanie przepisów ludowych

Możliwe jest przygotowanie skutecznych preparatów mikroklastrowych w domu z innych naturalnych składników. Do tego odpowiednie są zarówno zioła lecznicze, jak i jedzenie.

  1. Na 2 garście igieł jodłowych weź pół litra wrzącej wody. Nalegaj w termosie przez 30 minut. Używaj w ciepłej formie.
  2. Kwiaty nagietka (2 łyżki stołowe) warzy się 500 ml wrzącej wody, pozostawiając na 30 minut. Zastosuj po filtracji.
  3. Nadaje się do lewatyw i zwykłego mleka. Jest podgrzewany do temperatury 40 stopni.
  4. Weź łyżkę suszonych kwiatów rumianku i zaparz szklankę wrzącej wody. Po 15 minutach roztwór jest filtrowany. Ubij żółtko 1 łyżeczką soli, dodaj 2 łyżki gliceryny i wymieszaj z naparem.
  5. Przeprowadzają szereg procedur z glistnikiem. Świeże liście i łodygi są przepuszczane przez maszynę do mięsa. Przygotowaną masę wylewa się gorącą przegotowaną wodą w stosunku 1:10. Odcedź, dodaj do lewatywy wodę. Oczyszczanie odbywa się co drugi dzień.

Tradycyjni uzdrowiciele oferują inne przydatne wskazówki na temat czyszczenia okrężnicy. Następujące przepisy sprawdziły się dobrze:

  • Oczyszczanie z dzikiej róży. Dzikie owoce na parze są mielone w maszynce do mięsa. Weź tę kompozycję 2 godziny po obiedzie. Włókna dzikiej róży pęcznieją w jelitach przez noc, a rano nastąpi lekkie opróżnienie. Granulki Laminaria są również odpowiednie do zabiegu.
  • Woda miodowa. W szklance wody rozcieńcza się łyżkę płynnego miodu i dodaje kilka kropel soku z cytryny. Pij natychmiast po przebudzeniu. Zastosuj 1 tydzień.
  • Olej rycynowy. Przez setki lat ten lek był stosowany w zaparciach i do oczyszczania jelit. Dobrze radzi sobie z bakteriami, wirusami i grzybami, eliminuje procesy zapalne i normalizuje przewód pokarmowy.

Rola odżywiania w oczyszczaniu jelit

Najłatwiejszym i najbezpieczniejszym sposobem na oczyszczenie jest zjedzenie określonej żywności. Pomagają nie tylko oczyścić jelita z toksyn i toksyn, ale także pomagają poprawić perystaltykę i normalizować układ trawienny jako całość.

Następujące pokarmy są bardzo przydatne do jedzenia:

  • Burak ćwikłowy Gotowane buraki w połączeniu z olejem roślinnym dają doskonały efekt przeczyszczający.
  • Jabłka Pektyna jabłkowa eliminuje zatrucie spowodowane dodatkami chemicznymi. Błonnik, który znajduje się w dużych ilościach w tym owocu, pomaga poprawić ruch kału.
  • Zieloni Bardzo przydatne jest spożywanie zielonej cebuli, pietruszki, kopru. Mają nie tylko właściwości dezynfekujące, ale także zawierają wiele składników odżywczych.
  • Owoce cytrusowe. Do czyszczenia przewodu pokarmowego za pomocą pomarańczy, grejpfrutów i cytryn. Sok jest przygotowywany z równych części tych owoców, które dobrze rozpuszczają żużle i odchody.
  • Bran Błonnik, który jest częścią otrębów, szybko i skutecznie oczyszcza jelita z toksyn. Stosowanie produktu normalizuje mikroflorę jelitową, poprawia odporność.
  • Ryc Pomaga wyeliminować toksyny i wolne rodniki. Wpływa pozytywnie na układ sercowo-naczyniowy i nerwowy.

Regularne czyszczenie jelit może pomóc wyeliminować wiele problemów zdrowotnych. Zawsze możesz wybrać bardziej wygodny sposób na oczyszczenie i poprawę samopoczucia.

Kategoria:

Zdrowie