Depresja jest złożoną i straszną chorobą. Zwłaszcza jeśli jest ukryty. W dziedzinie nauki nazywa się to również depresją larwalną. Każdego dnia może łatwo zniszczyć wewnętrzny świat osoby i doprowadzić do najstraszniejszych konsekwencji. Każdy, kto nie rozumie, że był w depresji, staje się nerwowy i podniecony. W rezultacie osoba traci cały sens swojego życia. Aby zapobiec tej dolegliwości, ważne jest, aby szybko rozpoznać depresję po pierwszych objawach i zwrócić się o pomoc do specjalistów na czas.

Objawy utajonej depresji

Leczenie choroby zawsze zaczyna się od rozpoznania jej objawów. Utajonej depresji nadano drugie imię - zamaskowane . Ponieważ przez znaki zewnętrzne prawie w żaden sposób nie jest wyrażone. Najbardziej uderzające objawy to apatia i brak ciekawości dla świata. Ale jednocześnie osoba może nadal zachowywać się otwarcie, aktywnie, jednocześnie utrzymując zapotrzebowanie na jedzenie.

Dlatego tylko ukochany widzi jakąkolwiek zmianę. Sam pacjent często absolutnie nie rozpoznaje faktu choroby. Lub twierdzi, że wciąż objawia się nieznaną chorobą i nie przypisuje tego zaburzeniom psychicznym. W takich momentach prawie wszyscy boją się nadchodzącej terapii i późniejszej dyskusji o swoim problemie z przyjaciółmi.

Ponieważ depresja jest trudna do zdiagnozowania z powodu faktu, że objawy są podobne do innych patologii, lekarze obserwują różne bóle w ciele. Ponieważ są fantomami, w przypadku depresji środki przeciwbólowe praktycznie nie pomagają.

Najczęstsze objawy to:

  1. Niespokojny stan Osoba ma częste ataki paniki, próżne lęki i obawy. Może jednak aktywnie szukać sposobów na pozbycie się ich.
  2. Hipochondria. Stan, w którym osoba intensywnie szuka dla siebie objawów chorób, które jego zdaniem są w 100% obecne.
  3. Stan obsesyjny. Ciągłe myśli i obawy nawiedzające każdą minutę. Na przykład pacjentowi wydaje się, że zostawił wodę i należy pilnie wrócić do domu.
  4. Zaburzenia odżywiania Manifestacja anoreksji lub bulimii.
  5. Zmniejszona aktywność seksualna. Brak satysfakcji ze stosunku seksualnego, w wyniku czego rozwija się obojętność na seks.
  6. Neurastenia. Nadmierna drażliwość, w każdej chwili prowadząca do fali emocji.
  7. Problemy fizjologiczne na tle powikłań psychicznych. Specyficzne objawy są indywidualne dla każdego organizmu. W takim przypadku występują oznaki choroby, których nie można wyleczyć za pomocą leków. Na przykład uporczywe bóle głowy lub bezsenność.

Mimo tak wielu przyczyn trudno jest rozpoznać osobę cierpiącą na zamaskowaną depresję. Ale ważne jest, aby wiedzieć, że w przypadku depresji zawsze występują dwa główne objawy i co najmniej trzy dodatkowe objawy.

Główne objawy to:

  • stały depresyjny nastrój niezależny od wydarzeń;
  • anhedonia to stan, w którym zanika zainteresowanie działalnością;
  • zmęczenie

Dodatkowe objawy:

  • uczucie strachu, strachu, winy;
  • niska samoocena;
  • pesymizm;
  • myśli samobójcze;
  • bezsenność
  • niestabilny apetyt;
  • zaburzenia somatyczne.

Najczęściej pacjenci z utajoną postacią depresji cierpią na niskie lub wysokie ciśnienie krwi, choroby skóry, impotencję, biegunkę i kardioneurozę. Lekarze skarżą się na mrowienie w sercu . Często u takich pacjentów, z powodu braku pozytywnego wyniku leczenia, pojawia się myśl o operacji, która jest całkowicie niepotrzebna.

Utajona depresja to inna nazwa utajonej depresji. Apatia, tęsknota stają się „najlepszymi przyjaciółmi” chorego. Niemal każdy, kto ma utajoną depresję, ma trudności z życiem. Jest przekonany, że ma jakąś poważną chorobę, której lekarz po prostu nie jest w stanie wyleczyć.

Manifestacja choroby u dzieci i młodzieży

U dzieci manifestuje się depresja, konflikt, płaczliwość, lenistwo. W młodym wieku prawdopodobieństwo wystąpienia depresji jest bardzo małe. Zasadniczo powstaje na tle emocjonalnie negatywnym rodziny, gdzie skandale i kłótnie wpływają na psychologię dziecka.

Nastolatki w stanie zamaskowanej depresji zaczynają używać narkotyków i alkoholu, aby przełamać emocjonalny impas. Początek choroby może nastąpić z powodu rozwodu rodzicielskiego, przeprowadzki do kogoś innego, oddzielenia od bliskich i przyjaciół.

Przyczyny kryzysu psychicznego:

  1. Często dolegliwość pojawia się, gdy stracona zostaje ukochana osoba lub praca. Lub każde inne dramatyczne doświadczenie, z którym ludzka psychika nie może sobie poradzić. Jeśli istnieją oczywiste otwarte przyczyny, mów o reaktywnej depresji. Z nieznanych przyczyn - o formie endogennej.
  2. Predyspozycje genetyczne. Uważa się, że depresja jest spowodowana wpływem genu odpowiedzialnego za syntezę serotoniny transportującej białko.
  3. Wygląd na tle przeciążenia mózgu z powodu przepracowania fizjologicznego lub psychicznego.
  4. Manifestacja w wyniku skutków ubocznych niektórych leków.

Diagnoza i rokowanie choroby

Diagnoza, podobnie jak leczenie, przeprowadzana jest przez terapeutę. Na początkowym etapie wyjaśniono przyczyny, które wywołały chorobę. Depresja nigdy nie występuje od zera. Zawsze są czynniki, które wywołują negatywne zmiany w psychice. Dlatego ważne jest, aby wiedzieć, co wpłynęło na osobę i z czym się spotkała. Opisując objawy pacjentom, z reguły nie pojawia się wyraźny obraz choroby. Prawie ciągłe objawy to migreny, bóle głowy i bóle szyjki macicy.

Choroba psychiczna nigdy nie płynie w jednym rytmie i nie porusza się w jednym kierunku. Ciągłe wahania nastroju wskazują na depresję.

Leczenie depresji

Leczenie wymaga poważnego zintegrowanego podejścia. Nie myśl, że można odzyskać w ciągu miesiąca, zwłaszcza w tygodniu. Terapia potrwa co najmniej sześć miesięcy. W rzeczywistości prawie całe leczenie zależy od pacjenta. Pod warunkiem, że zastosuje się do wszystkich zaleceń, pozytywny efekt będzie widoczny za kilka miesięcy. Zło, które wyobrażał sobie pacjent, stopniowo zacznie ustępować. Ciągłe uczucie strachu i niepokoju zniknie.

Głównym lekiem są leki przeciwdepresyjne. Leki te zwiększają produkcję serotoniny w ludzkim mózgu. Takie tabletki są wydawane ściśle według recepty i są przepisywane tylko przez lekarza prowadzącego. U zdrowej osoby leki nie wpływają na nastrój, ale mogą prowadzić do szeregu działań niepożądanych. A także lekarze stosują środki uspokajające. Znaczącą rolę w leczeniu odgrywają metody psychoterapii nielekowej, na przykład hipnoza.

Dawkowanie i nazwa leków są przypisywane indywidualnie każdemu pacjentowi. Dlatego uniwersalna pigułka na depresję nie istnieje.

Nie zawsze przebieg terapii wymaga hospitalizacji w specjalnych placówkach medycznych. Często wystarczy wziąć pigułki. Przestrzeganie zdrowego stylu życia jest głównym warunkiem udanego przebiegu terapii. Jeśli leczenie zostanie przerwane na którymkolwiek etapie, wszystkie objawy choroby powrócą ponownie.

Aby poprawić samopoczucie, lekarze mogą przepisać terapię światłem i stymulację magnetyczną. Takie metody będą miały pozytywny wpływ na początkowym etapie choroby. Jednak przy przedłużającym się kryzysie psychiki (ponad 6 miesięcy) stan pacjenta jest już interpretowany jako choroba psychiczna.

Jeśli przejdziemy do statystyk, zobaczymy, że w wieku 42 lat 10% populacji cierpi na problemy psychologiczne.

Często ludzie, którzy mają do czynienia z tą dolegliwością, proszą o pomoc innych. W takich momentach pozostawienie człowieka w spokoju z jego myślami jest po prostu niebezpieczne. Ale pomoc w trudnych czasach wzmacnia zaufanie i zrozumienie między bliskimi.

Warto zauważyć, że utalentowani ludzie, w tym artyści, aktorzy, pisarze, najczęściej cierpią na depresję.

Najważniejsze jest, aby delikatnie i dyskretnie rozpoznać motywy choroby u pacjenta. Ostrość można odepchnąć w dowolnym momencie. Ważne jest, aby dowiedzieć się, czy pacjent ma myśli samobójcze.

Samoleczenie

Depresja jest bardzo długą i poważną chorobą, której po prostu nie można wyleczyć samodzielnie. W tym stanie dana osoba nie może nawet odpowiednio ocenić stopnia niebezpieczeństwa swojego stanu. Ale nawet profesjonalista w stanie tej choroby nie zawsze będzie w stanie przepisać sobie odpowiednie leki. Dlatego nie musisz być traktowany na własną rękę. W końcu konsekwencje samoleczenia mogą negatywnie wpłynąć na dalszy przebieg choroby. Utajona depresja wymaga pomocy lekarza.

Ćwiczenia zdrowia psychicznego

Po potwierdzeniu choroby przez specjalistę możesz wykonać kilka ćwiczeń, które pomogą poprawić tło emocjonalne.

Gorset mięśniowy

Zbliżając się do lustra, musisz wyprostować plecy i ramiona, podnieść wysoko głowę. Z poczuciem dumy i siły spójrz na swoje odbicie. Być może ćwiczenie to początkowo ujawni wiele niezadowolenia z siebie. Ale analiza tych myśli może pomóc rozwiązać niektóre z ukrytych problemów psychologicznych. Być może po pewnym czasie, gdy spojrzysz na siebie w lustrze, pojawią się pozytywne emocje.

Guma milionera

Nazwa pochodzi od prostej gumki, która bandażuje pieniądze. Gumkę należy założyć na nadgarstek. W chwilach, gdy umysł jest wypełniony negatywnymi myślami, gumę należy pociągnąć do tyłu i kliknąć nadgarstek. Ból rozproszy. Z czasem rozwinie się odruch czarnych myśli i emocji.

Zaleca się prowadzenie osobistego dziennika, w którym zapisuje się niepowodzenia, sukcesy, wszystko, co przynosi szczęście lub smutek. Pamiętnik stanie się towarzyszem życia. Po ponownym odczytaniu będzie można powrócić do wielu epizodów, które wcześniej powodowały frustrację psychiczną, i zrozumieć, że wszystko nie było tak złe, jak się kiedyś wydawało.

Konieczne jest rozpryskiwanie energii fizycznej, na przykład, aby biegać. Aktywność fizyczna przyczynia się do produkcji „hormonu radości” - serotoniny. Najlepiej, jeśli osoba podczas biegu pomyśli o tym, jak ucieka przed złymi.

Oznaki pokonywania depresji

Stopień powodzenia leczenia zależy od stadium choroby i poprawności wybranych metod. Depresja na początkowych etapach, trwająca nie dłużej niż dwa miesiące, jest łatwa do wyleczenia w dość krótkim czasie. Jeśli choroba przeszkadza osobie przez wiele miesięcy, a nawet lat, leczenie będzie długie. Jednocześnie nie można przerwać przyjmowania leków nawet z widoczną poprawą bez zalecenia lekarza. Tylko specjalista określi wynik leczenia i prawidłowo oceni zmiany, które wystąpiły.

Dzięki odpuszczeniu wszyscy zaczynają „lubić życie”. Osoba widzi coś prostego w najprostszych rzeczach. Uczy się radować ze wszystkiego, co się dzieje, powrócić do starych, umiłowanych czynów. Istnieje potrzeba komunikacji i nowych znajomości.

We współczesnym świecie istnieje wiele testów, które mogą pomóc ci zrozumieć, czy ty lub twoi bliscy mają początkowe objawy depresji. Oczywiście nie powinieneś całkowicie na nich polegać, ale jeśli jakikolwiek test wykazuje wysokie predyspozycje do choroby, powinieneś odwiedzić lekarza.

Kategoria:

Zdrowie