Ciąża to szczęśliwy, ale trudny czas dla każdej kobiety. W tym okresie płeć piękna prześladuje wiele nieprzyjemnych wrażeń: zmęczenie, zmęczenie, zawroty głowy, między innymi zgaga. Silne uczucie pieczenia w okolicy klatki piersiowej dręczy prawie każdą kobietę. Możesz pozbyć się zgagi podczas ciąży za pomocą wielu środków i bez szkody dla dziecka.
Objawy zgagi
Oprócz głównego objawu - ciężkiego pieczenia w gardle lub krtani - chorobie towarzyszą inne nieprzyjemne odczucia. Znaki te obejmują:
- Ból w okolicy klatki piersiowej.
- Ciężkość w żołądku.
- Uczucie kwaśnego lub gorzkiego smaku w ustach.
- Częsta chęć wymiotowania i bekanie.
- Wzdęcia
- Gorszy stołek.
Należy pamiętać, że objawy te mogą towarzyszyć innym chorobom przewodu żołądkowo-jelitowego. Jeśli masz podobne objawy, powinieneś skonsultować się ze specjalistą w celu uzyskania porady i diagnozy możliwych chorób.
Przyczyny wystąpienia
Zgaga to zapalenie błon śluzowych narządów trawiennych, a także dział żywności. Istnieje kilka przyczyn jego wystąpienia. Częstymi przyczynami dla lekarzy są:
Awaria hormonalna. Początkowy okres ciąży charakteryzuje się naruszeniem tła hormonalnego u kobiet. Prowadzi to do tego, że hormony pomagają spowolnić proces trawienia. W dużych ilościach hormon taki jak progesteron jest uwalniany do organizmu podczas ciąży. Działa na mięśnie narządów wewnętrznych, w wyniku czego się rozluźniają, a resztki jedzenia z sokiem żołądkowym wracają do przełyku. Z kolei kwas podrażnia ściany narządów wewnętrznych i dochodzi do zgagi.- Powiększenie macicy. W późniejszym okresie macica kobiety zaczyna rosnąć, przez co ściska otaczające ją narządy. Pokarm z żołądka wraz z kwasem solnym jest uwalniany do przełyku, który powoduje korozję błony śluzowej i pojawiają się nieprzyjemne odczucia.
- Zwiększona kwasowość w żołądku.
- Przy wysiłku fizycznym po jedzeniu może również wystąpić zgaga.
Lekarze twierdzą, że zgaga podczas ciąży nie wymaga leczenia, ponieważ zniknie po tym okresie. Pozostają jednak nieprzyjemne odczucia i nie każda kobieta jest w stanie je tolerować. Możesz pozbyć się zgagi podczas ciąży w domu, a także stosować pigułki na zgagę dla kobiet w ciąży.
Metody leczenia
Aby zapobiec chorobom i dyskomfortowi, konieczne jest zneutralizowanie kwasu solnego, który dostał się do przełyku. Alkaliczne produkty reakcji doskonale nadają się do tego zadania. Takie produkty obejmują produkty mleczne (pełne mleko, śmietana), ryby i niektóre warzywa.
W czasie ciąży lepiej porzucić biały (można tylko krakersy) i chleb żytni, które powodują zgagę. Wiele przyszłych matek twierdzi, że żując kawałek suchego białego chleba, możesz zniszczyć uczucie pieczenia w klatce piersiowej.
Leczenie uzależnień
Leki mające na celu złagodzenie zgagi są wytwarzane, aby nie szkodzić dziecku. Osobliwością takich leków jest to, że nie są one wchłaniane do krwioobiegu w przewodzie pokarmowym. Głównym celem leków jest zmniejszenie stężenia soku żołądkowego w organizmie. Należą do nich leki z grupy zobojętniającej kwas. Jednym z najbardziej popularnych jest Rennie i Almagel, które mogą złagodzić stan i zmniejszyć objawy choroby.
Rennie: opis leku
Skład tabletek znanego leku obejmuje wapń i magnez. Substancje te zmniejszają stężenie kwasu w żołądku, łagodzą podrażnienia przewodu pokarmowego. Lepiej jest przyjmować lek na początku ciąży w małych dawkach. W przeciwnym razie istnieje ryzyko kostnienia czaszki u dziecka i niemożności porodu w naturalny sposób.
Aby uniknąć komplikacji, należy przestrzegać następujących zasad:
- Pij do dwóch litrów czystej, pitnej wody dziennie.
- Postępuj zgodnie z zaleceniami lekarza dotyczącymi stosowania leku.
- Zmniejsz lub całkowicie usuń tłuste, smażone potrawy z diety.
- Przestrzegać diety.
Almagel: właściwości
Ten lek był od dawna stosowany przez kobiety w ciąży w celu zmniejszenia objawów choroby. Główne składniki leku: sód, magnez, glin, które są w stanie obniżyć poziom kwasowości w żołądku, po czym są usuwane z organizmu. Stosowanie leku nie jest zalecane bez konsultacji ze specjalistą.
Gdy produkt wchodzi do przewodu żołądkowo-jelitowego, jego główne składniki otaczają ściany żołądka, chroniąc go przed negatywnymi skutkami. Zaleca się przyjmowanie Almagel przed posiłkami w ilości jednej lub dwóch łyżeczek do herbaty. W przypadku przedawkowania leku występują wymioty, nudności, a czasem problemy z stolcem.
Środki ludowe
Jeśli kobieta nie zgadza się na stosowanie leków, zawsze można jej zaoferować jeden z wielu istniejących tradycyjnych leków. Są one wykonane głównie z naturalnych produktów i mają mniej skutków ubocznych.
Produkty mleczne
Świeże mleko ma właściwości alkaliczne, a to właśnie pomoże zgadze w czasie ciąży. Kubek mleka w żaden sposób nie może negatywnie wpływać na zdrowie przyszłej matki lub dziecka, chyba że produkt ma alergię na matkę.
Należy pamiętać, że mleko należy zagotować przed użyciem. Dzięki temu procesowi wszystkie szkodliwe mikroorganizmy znajdujące się w mleku (E. coli, bakterie brucelozy i gruźlicy), powodujące dodatkowe choroby, nie będą mogły niekorzystnie wpływać na zdrowie ludzi. Po ugotowaniu staje się bezpieczny. Jeśli wypijesz szklankę przegotowanego mleka małymi łykami, możesz pozbyć się pieczenia na kilka godzin.
Krem może być również skuteczny w walce z chorobą. Należy jednak pamiętać, że krem o wysokiej zawartości tłuszczu może prowadzić do rozwoju chorób układu pokarmowego i zaburzeń jego działania. Śmietanę i twarożek z niewielką zawartością tłuszczu można spożywać przy zgadze. Oprócz tego, że produkty te zmniejszają dyskomfort, nasycają również ciało wapniem.
Doskonały wpływ na zgagę wynika również z kefiru. Oprócz tej właściwości kefir poprawia mikroflorę jelitową i poprawia trawienie. Jeśli używasz produktu regularnie po jedzeniu, możesz przezwyciężyć zgagę. Ponadto jego codzienne stosowanie pomoże wyeliminować zaparcia, które są znane kobietom w ostatnich stadiach ciąży. W takim przypadku lepiej jest pić w nocy.
Produkty roślinne
Możesz wyeliminować niepokojące objawy zgagi za pomocą konwencjonalnych produktów, które można znaleźć w każdej kuchni.
Jedna łyżka drobno startej marchwi wystarczy, aby pozbyć się objawów choroby. Marchewki są bogate w karoten, dzięki czemu przy codziennym stosowaniu ciało kobiety jest wzbogacane witaminą A, a trawienie również ulega poprawie. Sok z marchwi pomaga zneutralizować sok żołądkowy, więc musisz go pocierać na małej tarce, aby wyróżnić sok.
Również bardzo dobra metoda, sprawdzona przez wiele pokoleń kobiet - surowy sok ziemniaczany. Dzięki skrobi ten lek ma podobne właściwości do drogich leków. Nie powinieneś natychmiast biegać do apteki, jeśli odczuwasz pieczenie w klatce piersiowej, wystarczy przygotować szklankę soku ziemniaczanego.
Aby to zrobić, weź trochę ziemniaków, zetrzyj je i wyciśnij sok sterylną gazą. Powstałą mieszaninę należy pić małymi łykami. W celu zapobiegania można codziennie pić 200 ml soku na czczo.
Odwar z ziół
Od czasów starożytnych wywary ziołowe były stosowane w leczeniu różnych chorób. Z ich pomocą możesz również pozbyć się zgagi podczas ciąży. Tylko lekarz może dokładnie powiedzieć, które zioło jest odpowiednie dla twojego ciała. Dlatego przed użyciem takich funduszy lepiej skonsultować się z wysoko wykwalifikowanym specjalistą.
Rosół wrzosowy. 30 g trawy należy zalać szklanką gorącej przegotowanej wody i nadal gotować przez trzy minuty. Następnie bulion należy przefiltrować i wypić jedną łyżkę stołową na krótko przed posiłkami.- Odwar z krwawnika. 20 g rośliny należy napełnić 0, 5 l wrzącej wody, pozostawić do zaparzenia na dwie godziny, a następnie odcedzić. Możesz użyć takiego narzędzia jedną łyżkę stołową przed posiłkiem.
- Siemię lniane Jedną łyżkę stołową nasion rośliny należy wlać do termosu, a następnie zalać szklanką przegotowanej gorącej wody. Wlewaj bulion przez około siedem godzin i spożywaj jedną łyżkę stołową przed posiłkami.
- Jałowiec na zgagę. Do środków, które pomagają w zgadze podczas ciąży, można również przypisać jałowiec. Możliwe jest złagodzenie objawów choroby poprzez wdychanie olejków eterycznych rośliny, które najlepiej dodać do lampy aromatycznej.
- W ostrych i przewlekłych postaciach choroby można stosować nasiona jałowca. Możesz rozpocząć leczenie od żucia trzech nasion w ciągu dnia. Każdego dnia musisz dodawać jedno ziarno do konsumpcji. Po tygodniu dawkę można zmniejszyć w ten sam sposób o jedno ziarno. W razie potrzeby możesz powtórzyć przebieg leczenia.
Galaretka Jagodowa
Kiedy pojawią się objawy zgagi, możesz przygotować galaretkę jagodową lub owocową. Ma właściwości otaczające, dzięki czemu ma pozytywny wpływ na stan zapalny błony śluzowej przewodu pokarmowego, zmniejszając nieprzyjemne odczucia. Aby przygotować galaretkę, musisz wziąć świeże owoce i warzywa, ale w żadnym wypadku nie kupuj mieszanek, które są po prostu wypełnione wodą. Efekt takiego „kissela” nie będzie, ponieważ zawiera wiele kolorów, smaków, konserwantów i innych substancji, które negatywnie wpływają na rozwój dziecka. Aby złagodzić sytuację, wypij szklankę świeżego napoju.
Orzechy w klatce piersiowej
Mówiąc o produktach, które pomagają pozbyć się dyskomfortu spowodowanego zgagą, należy wspomnieć o orzechach. Wszelkie surowe orzechy mogą zmniejszyć uczucie pieczenia i bólu. Orzechy zawierają ogromną ilość składników odżywczych, które pomogą zarówno przyszłej matce, jak i rozwijającemu się dziecku. Jednak nie powinieneś dać się ponieść ich stosowaniu, ponieważ są one zbyt tłuste i mogą powodować dodatkowe problemy trawienne. Wystarczy jeść dziesięć orzechów dziennie, aby nie mieć problemów z niedoborem witamin i zgagą.
Dodatkowe wskazówki
Lekarze twierdzą, że jeśli zgaga zaczęła niepokoić kobietę w czasie ciąży, to po porodzie minie. Aby jednak ta choroba nie towarzyszyła Ci w przyszłości, musisz przestrzegać prostych zasad:
Unikaj jedzenia słodkich, mącznych, smażonych potraw.- Zmniejsz dzienne spożycie soli, ponieważ powoduje obrzęk i zgagę.
- Wykonaj reżim i dietę, która obejmie dużą liczbę owoców, warzyw, zbóż i innych zdrowych produktów spożywczych.
- Nie przejadaj się.
- Nie spiesz się podczas jedzenia, staraj się żuć każdy kęs.
Wybierając indywidualny lek na kontrolę zgagi, zaleca się skonsultowanie z lekarzem i przestrzeganie jasnych instrukcji podczas stosowania leków.