Ból głowy towarzyszy nam przez całe życie. Po prostu niemożliwe jest myśleć o czymś w tym stanie; istnieje kilka sposobów szybkiego złagodzenia ataku migreny. Aby złagodzić te nieprzyjemne odczucia, możesz użyć leków lub zwrócić się do tradycyjnej medycyny, istnieje również kilka opcji specjalnej gimnastyki.

Definicja migreny

Migrena odnosi się do neurologicznej klasy chorób i różni się od zwykłego bólu głowy. Zwykle cierpi połowa głowy, podczas gdy ból stale rośnie, pulsuje, a po pewnym czasie staje się nie do zniesienia. Oczywiście trudno jest pracować w tym stanie lub robić inne interesy, ponieważ silne ataki bólu nie pozwolą ci się skoncentrować. Migrena może wystąpić w obu połówkach głowy, podczas gdy nie ma widocznych przyczyn bólu głowy.

Ból może występować zarówno regularnie, jak i chaotycznie, w różnych odstępach czasu. Najcięższa postać ma charakter przewlekły : w tym przypadku choroba objawia się regularnie, od kilku razy w miesiącu, do codziennego bólu. Migrenę najczęściej obserwuje się u kobiet, ale zdarza się również u mężczyzn, wynika to z faktu, że jest przenoszona głównie przez linię żeńską. Podczas napadów choroby pacjent może stracić zdolność do normalnego życia i pracy. W takim przypadku przypisany jest pewien stopień niepełnosprawności z powodu niepełnosprawności pacjenta.

Przyczyny choroby

Przyczyny tej choroby zwykle znajdują się w ludzkich genach. W wyniku złożonych procesów biochemicznych zachodzą zmiany w układzie nerwowym, który staje się jedną z przyczyn migreny. Aby wiedzieć, jak złagodzić ból głowy migreną, musisz zrozumieć naturę tej choroby i jej przyczyny, oto niektóre z nich:

  1. Hormonalne zaburzenia u kobiet - spowodowane przez stosowanie leków hormonalnych.
  2. Dystonia naczyniowo-naczyniowa - występuje na tle zaburzeń układu nerwowego.
  3. Nadmierny stres emocjonalny - związany z lękiem, stresem lub depresją.
  4. Wpływ środowiska - gwałtowna zmiana pogody, aktywności słonecznej lub zmiana faz księżyca również przyczyniają się do zaostrzenia choroby.
  5. Zwiększona aktywność fizyczna - nadmierne obciążenia naszych mięśni mogą również powodować choroby.
  6. Zmiana stref klimatycznych i stref czasowych - szczególnie często obserwowana wśród pilotów, turystów.
  7. Nieprawidłowy sen - brak snu lub zbyt długi sen (ponad 10 godzin) może również powodować silny ból.
  8. Niewłaściwe odżywianie - częste spożywanie alkoholu, pikantnych, słonych lub wędzonych potraw wpływa nie tylko na stan układu pokarmowego, ale także na częstotliwość bólów głowy.
  9. Dziedziczna predyspozycja - jeśli masz krewnych cierpiących na tę chorobę, ryzyko jej rozwoju wzrasta kilkakrotnie.

Są to główne przyczyny wystąpienia i zaostrzenia tej choroby. Najczęściej obserwuje się to u osób w wieku od 30 do 40 lat. Ignorowanie bólu doprowadzi do komplikacji stanu i pogorszenia ogólnego samopoczucia.

Główne objawy

Oprócz bardzo pulsującego bólu głowy możliwe są inne objawy. Zaostrzenie bólu zwykle obserwuje się w przypadku niektórych substancji drażniących. Zbyt głośny dźwięk, jasne światło lub ostry zapach mogą nasilać ból, możliwe są również nudności i wymioty. Nieprzyjemne odczucia mogą rozprzestrzeniać się na twarz, szyję, ramię. Zwykle cierpi jedna strona ciała, rzadziej patologia może wpływać na obie półkule, w takich przypadkach objawy nasilają się.

Techniki łagodzenia bólu

Obecnie istnieje wiele sposobów na wyeliminowanie objawów choroby. Musisz być w stanie odpowiednio oddzielić ból głowy i migrenę.

Jak złagodzić ból, powie ci poprawnie, a także przepisać odpowiednie pigułki i inne leki przez wykwalifikowanego lekarza. Wyniki leczenia będą zależeć od odpowiednio dobranego składu leków. W czasie silnego bólu praca żołądka zostaje zakłócona, w wyniku czego leki przyjmowane doustnie praktycznie nie są wchłaniane.

Zapobieganie chorobie jest znacznie łatwiejsze niż leczenie, więc musisz słuchać swojego ciała. Obecność niektórych objawów jest oznaką rychłego ataku migreny:

  1. Strach przed jasnym światłem.
  2. Szum w uszach
  3. Brak apetytu.
  4. Ciemnienie w oczach.
  5. Ogólne zmęczenie i letarg.

Jeśli takie objawy zostaną wykryte, należy podjąć natychmiastowe działania, aby pokonać objawy choroby nawet w zarodku.

W niektórych przypadkach kilka godzin snu pomoże wyeliminować ból, podczas gdy konieczne jest stworzenie najbardziej relaksującej atmosfery. Możesz założyć specjalną maskę dla oczu i włożyć słuchawki próżniowe do uszu, aby zmaksymalizować blokowanie bodźców zewnętrznych - jasne światło i głośny dźwięk.

Innym skutecznym sposobem jest wzięcie gorącej kąpieli, musisz zanurzyć się w wodzie nie tylko ciała, ale także głowy. Naukowcy twierdzą, że powstrzymanie ataku jest znacznie łatwiejsze na samym początku. Jeśli objawy przejawiają się już w postaci bólu, potrzebne będą silniejsze leki, aby go wyeliminować.

Leki przeciwbólowe

Aby szybko złagodzić stan i złagodzić ból, konieczne jest jak najszybsze rozpoczęcie odpowiedniego leczenia. Farmaceutyki oferują dużą liczbę różnych leków. Aby łatwiej zrozumieć zasadę ich działania, są one podzielone na kilka grup:

  1. Środki przeciwbólowe Produkcja tych środków przeciwbólowych ma zwykle postać tabletek. Jeśli chorobie towarzyszą nudności i wymioty, przyjmowanie tabletek i innych leków drogą doustną nie przyniesie pożądanego rezultatu. Środki przeciwbólowe są również uwalniane w postaci syropów lub kapsułek, ale można je przyjmować tylko przy normalnym funkcjonowaniu układu trawiennego. Działanie syropów jest nieco szybsze ze względu na ich szybkie wchłanianie. Najczęstsze leki w tej grupie to analgin, aspiryna, paracetamol i solpadein. Leki te są identyczne i mają podobny efekt. Po wejściu do układu pokarmowego zaczynają być wchłaniane do krwioobiegu i są przenoszone przez naczynia krwionośne do wszystkich narządów, znajdując źródło zespołu bólowego, blokując go i eliminując. W przypadku skurczu naczyń leki te będą nieskuteczne, ponieważ zaburzone jest krążenie krwi, co prowadzi do opóźnionego działania leku.
  2. Przeciwskurczowe . Stosowany w przypadkach, gdy migrena jest konsekwencją skurczu naczyń. Są uwalniane w postaci tabletek, kapsułek i zastrzyków, najszybszym sposobem będzie wstrzyknięcie domięśniowe. Wynika to z faktu, że wstrzyknięty roztwór, omijając układ trawienny, natychmiast dostaje się do krwi. Tak więc większość leku jest wchłaniana. Można wyróżnić następujące leki przeciwskurczowe: no-shpa, drotaverin, spazoverin, driptan i inne.
  3. Leki przeciwdepresyjne Jeśli przyczyną stresu stały się różne stresujące sytuacje, zaleca się stosowanie leków przeciwdepresyjnych. Oczywiście takie leki nie mogą znieczulić, działają uspokajająco i musisz je zażyć przed wystąpieniem bólu. Następujące leki przeciwdepresyjne są najbardziej popularne wśród pacjentów z migreną: wyciągi z cytalopramu, sertraliny, fluwoksaminy, fluoksetyny, waleriany i ekstraktów z matki.
  4. Preparaty z kofeiną . Jeśli nie bierzesz prostych środków przeciwbólowych, powinieneś spróbować leków zawierających kofeinę. Jeśli migrenie towarzyszy spadek ciśnienia krwi, substancje te nie tylko wyeliminują ból, ale także znormalizują ciśnienie. Jednak osoby z nadciśnieniem (wysokim ciśnieniem krwi) powinny zachować ostrożność, ponieważ kofeina działająca na naczynia krwionośne podnosi ciśnienie krwi. Niektóre preparaty zawierające kofeinę: ekskedryna, cytramon.
  5. Tryptany . Są najsilniejszym lekarstwem na migrenę. Działając na ośrodkowy układ nerwowy rozszerzają zwężone naczynia i blokują źródło bólu. Oprócz eliminowania zespołów bólowych usuwają inne objawy: strach przed światłem, głośne dźwięki, ostre zapachy, nudności i wymioty. Najczęstsze leki w tej grupie to: relaxax, zomig, imigran, tri-migrena i niektóre inne.

Wszystkie te narzędzia są produktem nowoczesnych farmaceutyków. Jak złagodzić migrenę bez narkotyków powie tradycyjnej medycynie.

Metody medycyny tradycyjnej

Tradycyjna medycyna ma kilka wad środków ludowej. Częste stosowanie tabletek i innych leków prowadzi do zmniejszenia odporności i niezdolności organizmu do obrony przed chorobami. Ponadto wiele leków wpływa na funkcjonowanie przewodu pokarmowego, wątroby i nerek. Prowadzi to do dużej liczby przeciwwskazań i powikłań spowodowanych stosowaniem sztucznych narkotyków. Tradycyjna medycyna wykorzystuje naturalne składniki do przygotowania wywarów i innych mikstur. Najczęstszy tradycyjny lek przeciw migrenie:

  1. Odwar z koniczyny. Aby przygotować napar, musisz wziąć jedną łyżkę koniczyny, zalać 300 ml wrzącej wody i pozwolić jej parzyć przez godzinę. Przed użyciem należy odcedzić, wziąć 3 razy dziennie, 100 ml.
  2. Liście białej kapusty. Konieczne jest przymocowanie kilku liści białej kapusty do dotkniętego obszaru przez kilka godzin, możesz również użyć liści bzu.
  3. Cebula Pokrój cebulę na 2 części i przymocuj do skroni, dla wygody możesz przymocować bandażem. Ból mija wystarczająco szybko, ale wraz z pojawieniem się silnego pieczenia konieczne jest zatrzymanie zabiegu.
  4. Sok ziemniaczany. Konieczne jest pominięcie kilku bulw ziemniaka przez maszynę do mięsa lub sokowirówkę, odfiltrowanie powstałego soku i picie 200 ml 2 razy dziennie.
  5. Masaż głowy Masaż głowy pomoże złagodzić napięcie i dyskomfort. Istnieje wiele technik. Konieczne jest rozpoczęcie od czoła i stopniowe zejście na tył głowy. Pomaga również masaż skroni.
  6. Kofeina Aby uzyskać wymaganą dawkę kofeiny, wystarczy wypić jedną filiżankę mocnej kawy lub herbaty. Ta metoda jest uznawana nie tylko przez tradycyjną medycynę, ale firmy farmaceutyczne również uwzględniają ten składnik w wielu lekach.
  7. Zielona herbata Mocna zielona herbata jest również w stanie złagodzić ból, musisz go przyjąć natychmiast, gdy tylko poczujesz się źle.
  8. Chłodzenie chorych obszarów. Wraz z rozwojem bólu możesz wziąć kawałek lodu lub śniegu i przymocować do dotkniętego obszaru. Konieczne jest trzymanie go nie dłużej niż jedną minutę, w przeciwnym razie może uszkodzić skórę. Jeśli nie można użyć śniegu lub lodu, namocz ręcznik w lodowatej wodzie i połóż go na głowie, przytrzymaj, aż ból ustąpi.

Nie są to wszystkie popularne metody łagodzenia bólu migrenowego, istnieje ogromna różnorodność różnych wywarów i nalewek. Przed zastosowaniem tej lub innej metody należy skonsultować się z lekarzem - samoleczenie może tylko pogorszyć sytuację. Zaletą takich metod jest to, że można ich używać w domu bez poddawania się leczeniu szpitalnemu, ale będzie to możliwe dopiero po postawieniu diagnozy.

Głównym warunkiem leczenia migreny jest jej szybkie wykrycie, konieczne jest na początkowym etapie rozpoznanie objawów tej choroby. Całkowite pozbycie się go nie zadziała, ale, jak mówią lekarze, z wiekiem ataki stają się coraz mniej powszechne.

Czasami migrena może wskazywać na obecność poważniejszych patologii: jeśli bólowi głowy towarzyszy gorączka, należy natychmiast skontaktować się z placówką medyczną. Terminowa reakcja na manifestację choroby pozwoli migrenie przełożyć się na łagodniejszą formę i nie pozwoli na rozwój powikłań.

Kategoria:

Zdrowie