Każda osoba ma własne rozumienie piękna i każdy ocenia piękno na podstawie własnych preferencji i gustów. Niestety nie wszystkie dziewczyny zdają sobie z tego sprawę i postrzegają wszelkie wady swojego wyglądu jako osobistą tragedię, popadającą w głęboką depresję . Kiedy naprawdę istnieje problem, musisz dowiedzieć się, jak prowadzić normalne życie i co zrobić, jeśli jesteś brzydki.
Nie ma wielu naprawdę pięknych ludzi. Rzadko spotyka się je w życiu codziennym, częściej można zobaczyć modelowy wygląd na ekranie telewizora lub w błyszczącym magazynie. Musisz zrozumieć, że każda osoba ma swoje indywidualne cechy, w tym w wyglądzie, a oczywiste wady mogą i powinny zostać przekształcone w zalety.
Powody niezadowolenia z twojego wyglądu
W większości przypadków, gdy dziewczyna uważa się za brzydką lub całkowicie brzydką, problem nie istnieje jako taki. Według badań socjologicznych 98% kobiet znajduje wady w swoim wyglądzie, podczas gdy w rzeczywistości prawdziwe wady występują bardzo rzadko.
Najczęściej dziewczęta mają w sobie następujące wady:
- uważają ich piersi za przerażające;
- postrzegać siebie jako tłuszcz, a nawet brzydki tłuszcz;
- uważają, że mają bardzo brzydką twarz.
Warto zauważyć, że gdy dziewczyna pewnie uważa się za brzydką i zaczyna mieszkać w tym kompleksie, jest to jej osobisty wybór. Możesz kochać siebie i otrzymywać moralną satysfakcję ze swojego wyglądu w dowolnym momencie, ale musisz zacząć działać. Konieczne jest ustalenie, jakie niepełnosprawności fizyczne zakłócają życie, sporządzenie planu i rozpoczęcie walki z nimi.
Brzydkie piersi
Wiele dziewcząt uważa, że mają trudne brzydkie i okropne piersi . Zwykle mężczyźni zwracają uwagę przede wszystkim na tę część kobiecego ciała. Dlatego to pytanie jest najbardziej istotne dla tych, którzy nadmiernie martwią się swoim wyglądem.
Małe rozmiary lub zbyt obszerne i obwisłe piersi często stają się przyczyną kompleksów u kobiet, a utrata elastyczności i zaokrąglonego kształtu po porodzie może nawet prowadzić do rozwoju głębokiej depresji u niektórych młodych matek.
W czasie ciąży mała pierś stopniowo powiększa się, co nie może nie zadowolić właściciela. Ale jest to spowodowane zmianą stanu gruczołów sutkowych i po urodzeniu dziecka rozpoczyna się proces odwrotny, prowadzący do ich zmniejszenia, a formy zaczynają tracić uwodzicielski wygląd.
Niestandardowa waga
Jedną z najczęstszych przyczyn kompleksów u dziewcząt jest nadwaga. W wielu przypadkach problem jest zbyt długotrwały i nie odzwierciedla prawdziwego stanu rzeczy. Jednak z powodu dziedziczności lub nabytych chorób dodatkowe kilogramy naprawdę są w stanie zatruć życie niepewnym kobietom.
Kontrola nad swoją wagą nie jest łatwym zadaniem, ale jest wykonalna. Nie musisz rozpaczać i uciskać się ciągłymi myślami o tym, co robić, jeśli jestem straszny i gruby. Musisz tylko się spotkać, pokazać swoją wolę i zacząć uprawiać sport, przestrzegać diety, a wynik nie będzie długo oczekiwany. Ważne jest nie tylko zrzucenie zbędnych kilogramów, ale także zachowanie niezbędnego kształtu w przyszłości.
Nieestetyczna twarz
Podobnie jak w innych przypadkach, prawdziwe powody do niepokoju o twoją twarz są niezwykle rzadkie. Nieregularny kształt nosa lub inne oczy, włosy, skóra lub zęby mogą powodować kompleksy i prowadzić do depresji.
Warto zauważyć, że nawet w czasach starożytnych kobiety mogły dbać o siebie i szukać przychylności mężczyzn. Współczesna kosmetologia jest w stanie dokonywać cudów i przy odpowiednim podejściu może doprowadzić każdą osobę do doskonałej kondycji.
Kiedy problem naprawdę istnieje, a twarz jest daleka od standardu, musisz przestać się martwić, co zrobić, jeśli jesteś dziwakiem. Musisz zaufać profesjonalistom i iść do salonu piękności. Specjaliści będą w stanie ukryć wszelkie wady i podkreślić najlepsze funkcje.
Sposoby naprawienia wad
Każda wada wyglądu, nawet fikcyjna, zawsze może stać się pewną cechą, podkreślając jej indywidualność za pomocą. Przede wszystkim musisz zrozumieć, jak kochać swój wygląd. Być może niezadowolenie z siebie jest zwykłym kompleksem, zainspirowanym wiele lat temu nieuzasadnioną uwagą na temat masy ciała, sylwetki lub twarzy. Jeśli to jest problem, musisz odwiedzić psychologa i sprawdzić swoją samoocenę.
Istnieje kilka sposobów radzenia sobie z kompleksami i naprawiania niedoskonałości wyglądu:
- uprawiać sport;
- sztuczki do makijażu i ubrania;
- chirurgia plastyczna.
Istnieje wiele przypadków, w których dziewczyny o pięknym wyglądzie, ale uzależnione od takich kompleksów, przeszły pod nóż chirurga plastycznego, uważając się za przerażające lub brzydkie. W wyniku takich operacji ich nienaganny wygląd częściowo lub całkowicie utracił swoją atrakcyjność.
Uprawiać sport
Znacząco popraw swój wygląd, zrzuć dodatkowe kilogramy, napnij klatkę piersiową i zyskaj pewność siebie, pomagając w regularnych ćwiczeniach. W każdym konkretnym przypadku wymagane jest indywidualne podejście, co oznacza, że wymagana będzie konsultacja ze specjalistą.
Aby rozwiązać problemy z nadwagą, odpowiednie są tańce, kształty, aerobik, pływanie i inne rodzaje aktywności fizycznej. Równie ważna jest postawa, która powinna przyczynić się do rozwoju woli, pewności siebie i hartu ducha. Napnij mięśnie klatki piersiowej po porodzie i nadaj jej okrągły kształt, aby pomóc specjalnym zestawom ćwiczeń, które można wykonywać niezależnie lub w grupach.
Makijaż i ubrania
Nowoczesne techniki makijażu mogą radykalnie zmienić nawet najbardziej niepozorny wygląd. Dobry charakteryzator jest w stanie zmienić swój wygląd, uśmiech, podkreślić wszystkie zalety i ukryć niedoskonałości twarzy. Wycieczka do salonu piękności gwarantuje bezproblemową profesjonalną pracę, ale aby utrzymać swój wygląd na tym poziomie, musisz nauczyć się samodzielnie wykonywać wszystkie manipulacje.
Nie tylko makijaż, ale także ubrania radykalnie zmieniają wygląd każdej dziewczyny. Właściwie wybrane rzeczy podkreślą sylwetkę i ukryją wady, a kompetentny stylista pomoże w doborze odpowiedniej kolorystyki.
Dobre ubrania powinny zwracać uwagę na zwycięskie strony, podkreślać koloryt skóry i zwiększać objętość włosów, poprawiać ich kolor, dodawać objętości we właściwych miejscach lub ukrywać ich nadmiar.
Chirurgia plastyczna
W wyjątkowych przypadkach, gdy problemu z wyglądem nie można rozwiązać za pomocą makijażu lub uprawiania sportu, wybierając ubrania i sesje psychologów, skorzystaj z chirurgii plastycznej . To poważny krok, który należy podjąć tylko w naprawdę beznadziejnych sytuacjach.
Decydując się na taki krok, powinieneś skontaktować się ze specjalistą i poznać jego opinię. Być może istnieje szansa na uniknięcie operacji i wyeliminowanie braków na inne sposoby. Do wyboru kliniki należy podejść tak odpowiedzialnie, jak to możliwe i nie próbować oszczędzać na wątpliwych opcjach. Lepiej wybrać te instytucje medyczne, w których możliwe jest wykonanie operacji plastycznej na kredyt.
Wiele dziewcząt, które decydują się na plastyka nosa, jest zadowolonych z rezultatu i nie cierpi już z powodu zmartwień, dlaczego ich wygląd różni się od ogólnie przyjętych standardów. Jednak każda interwencja chirurgiczna zawsze stanowi ryzyko i należy ją kontynuować tylko ostrożnie rozważając wszystkie możliwe negatywne konsekwencje .