Trudno jest spotkać osobę, która w życiu nie doświadczyłaby bólu mięśni. W medycynie ten niespecyficzny zespół bólowy jest zwykle określany terminem bóle mięśni. Chociaż ta patologia nie stanowi zagrożenia dla życia, ale oprócz dyskomfortu i dyskomfortu, daje pewne niedogodności. Przyczyny, które powodują ból mięśni w całym ciele, mogą być zupełnie inne. Co więcej, często pojawiają się spontanicznie, ale najczęściej poprzedzają to różne okoliczności, w tym przeciążenie fizyczne.
Klasyfikacja bólu mięśni
Do tej pory w medycynie nie ma ogólnie przyjętej hipotezy dotyczącej charakteru źródła bólu mięśni. Ten fakt utrudnia diagnozę. Chociaż należy zauważyć, że w tym kierunku istnieją pozytywne zmiany, a niektóre rodzaje patologii są już dobrze zbadane. W wyniku takich badań naukowcy odkryli, że większość bólu wiąże się z przetrwałym skurczem mięśni. Czynniki przyczyniające się do powstania tego procesu są bardzo zróżnicowane.
Ale ciekawe jest, że stan patologiczny tego rodzaju może rozwinąć się u osób różnych płci i kategorii wiekowych. W zdecydowanej większości przypadków objawy kliniczne bezpośrednio zależą od obszaru lokalizacji bólu.
Zgodnie z tym objawem ból dzieli się na grupy :
- Fibromialgia jest oznaką przewlekłego procesu w strukturach mięśniowych, charakteryzującego się uszkodzeniem tkanek pozastawowych. Dzięki tej formie bólu mogą obejmować duże obszary ciała lub koncentrować się w określonych strefach punktowych.
- Zapalenie mięśni pojawia się głównie w wyniku procesu zapalnego. Każde, nawet niewielkie obrażenia, a także ogólne zatrucie organizmu mogą go sprowokować. Ta postać charakteryzuje się ograniczeniem funkcji motorycznych w miejscu lokalizacji bólu. Wraz z ruchem wzrasta intensywność zespołu bólowego. W zaawansowanych przypadkach bóle mięśni mogą prowadzić do częściowego lub całkowitego zaniku mięśni w obszarze problemowym.
- Zapalenie skórno-mięśniowe (DM) występuje rzadziej, podobnie jak zapalenie wielomięśniowe. Ta choroba jest typowa dla patologii ogólnoustrojowych. Często towarzyszą im ogniskowe wysypki na powierzchni skóry, może rozwinąć się naciek. Przewlekły przebieg choroby jest bardzo niebezpieczny, ponieważ prowadzi do poważnego uszkodzenia narządów wewnętrznych. A to z kolei pociąga za sobą całkowite zaburzenie aktywności ruchowej.
- Ból mięśni jest również głównym objawem klinicznym epidemicznej bóle mięśni. Choroba ta jest wywoływana przez wirusa Coxsackie, a w medycynie znana jest jako choroba Bornholmska.
Oprócz patologii wskazanych na liście istnieją łagodne formy bólu mięśni. Nie prowadzą do organicznych zmian w mięśniach i stawach, nie ograniczają ruchów osoby. Podobne opcje manifestują się klinicznie bez widocznych objawów. Te nietypowe formy były jak dotąd mało badane, a eksperci kojarzą ich pochodzenie z czynnikami psychogennymi.
Główne powody
Oczywiście, gdy ktoś rani wszystkie mięśnie i stawy ciała, przede wszystkim chcę znaleźć przyczyny tej choroby. Jeśli weźmiemy za podstawę podstawowe wersje, które współcześni lekarze stosują w praktyce do ustalenia źródła złego stanu zdrowia, możemy wyróżnić całą grupę czynników, które wyjaśniają ten stan. Wśród nich:
procesy zakaźne;- patologie autoimmunologiczne, zwłaszcza reumatyzm;
- zaburzenia neurogenne;
- zaburzenie metaboliczne;
- powody związane z realizacją działalności zawodowej;
- urazy (skręcenia, pęknięcia mięśni i ścięgien);
- deformacje anatomiczne wrodzone i nabyte.
Należy osobno zauważyć, że zapalenie mięśni może wywoływać infekcje, takie jak:
- grypa
- malaria
- Borelioza
- zapalenie opon mózgowych
- włośnica;
- zapalenie polio;
- gorączka krwotoczna.
Oprócz wymienionych przyczyn bóle mięśniowe w całym ciele są często spowodowane zaburzeniami endokrynologicznymi, obserwuje się je również w okresie pooperacyjnym. Wszystkiemu towarzyszy ból w kościach i dokuczliwość, latająca senność i słabość.
Objaw ten rozwija się z chronicznym zmęczeniem i w przypadku penetracji pasożytniczej inwazji w tkankę mięśniową.
Cechy bólu mięśni
Intensywność i charakter bólu mięśni w różnych częściach ciała jest różna. Pod wieloma względami na tę sytuację mają wpływ przyczyny, które spowodowały ten objaw. Jak wspomniano wcześniej, lokalizacja obszaru problemowego odgrywa ogromną rolę. Rozważamy osobno cechy bólu mięśni w miejscu ich lokalizacji.
W mięśniach nóg
Podobny znak może wynikać z różnych przyczyn. Wśród nich są płaskie stopy, długi pobyt w niewygodnej pozycji, choroby stawów i głównych naczyń krwionośnych, które dostarczają krew do kończyn dolnych. Prawdopodobnie najczęstszym dyskomfortem jest tak powszechna patologia, jak zakrzepowe zapalenie żył. Powoduje silny ból mięśni łydek.
Nadwaga odbija się negatywnie na stanie nóg. Sytuacja jest szczególnie skomplikowana, gdy znaczna masa ciała jest połączona z małą stopą. Najczęściej obserwuje się to u kobiet. Następnie nogi muszą nieustannie doświadczać ogromnych obciążeń, co powoduje ból. W ciężkich przypadkach mięśnie kończyn mogą się kurczyć.
W ręce
Zasadniczo pojawienie się bólu w tym obszarze jest ułatwione z tych samych powodów, co w kończynach dolnych. Często dzieje się tak z powodu obrażeń. Uszkodzenia tego rodzaju mogą wystąpić w wyniku nadmiernego wysiłku fizycznego, który zwykle obserwuje się po treningu sportowym. Rozpoznanie takiego bólu nie jest trudne, ponieważ ramię boli mięśnie, pojawia się obrzęk lub zasinienie, jeśli kontuzji towarzyszył upadek lub wstrząs. Ból podczas ruchu kończyny wzrasta.
Często obrażenia są łączone, a oprócz tkanki mięśniowej cierpią także stawy i więzadła. Ale w każdej sytuacji zraniona kończyna potrzebuje spokoju, dlatego szkolenie tymczasowe należy przerwać.
Oprócz czynników zewnętrznych przyczyną bólu w dłoni mogą być procesy zakaźne: grypa, bruceloza. Rzadko pasożyty powodują to zjawisko. Nie wolno nam zapominać o zagrożeniach związanych z alkoholem, ponieważ nadmierne spożywanie mocnych napojów powoduje zatrucie alkoholowe, aw rezultacie silny ból mięśni. Należy tutaj zauważyć, że czynniki te mogą niekorzystnie wpływać na tkankę mięśniową całego ciała. Oznacza to, że obszar ich wpływu jest nieograniczony przez jeden organ. Należy również wziąć pod uwagę, że mięśnie, podobnie jak inne tkanki, często ulegają stanom zapalnym, a następnie rozwija się zapalenie mięśni.
Kolejna rzecz, jeśli chodzi o zespół bólu, który jest przewlekły. Taki znak jest niebezpieczny, ponieważ może być wynikiem bardzo poważnych patologii: reumatyzm, zaburzenia hormonalne, zaburzenia enzymatyczne, zapalenie kości i szpiku.
Ból pleców
Być może jest to najczęstsza lokalizacja bólu mięśni. Ten objaw jest znany osobom, których aktywność zawodowa jest związana z aktywnością fizyczną. Podobny znak obserwuje się u profesjonalnych sportowców. Ale ten objaw najczęściej działa jako towarzyszący znak takich chorób:
lumbago;- osteochondroza;
- skolioza
- przepuklina kręgosłupa i inne problemy kręgosłupa.
Różne nieprawidłowości rozwojowe, na przykład zespół krótkich nóg, mogą wywoływać ból pleców. Czynniki zewnętrzne mogą również mieć negatywny wpływ na zdrowie pleców. Czasami osoba próbująca zrozumieć, dlaczego boli całe ciało, nie widzi przyczyny tego, co się dzieje, chociaż jest to oczywiste: jest to niewygodne ubranie, ciężka torba, wymuszona nienaturalna postawa. Wszystkie te czynniki zewnętrzne można łatwo wyeliminować, a następnie ból znika po pewnym czasie.
Sytuacja jest bardziej skomplikowana, gdy ból pleców jest spowodowany problemami narządów wewnętrznych. Tak więc u kobiet cierpiących na choroby ginekologiczne często boli plecy. Pacjenci z wrzodem trawiennym skarżą się na dyskomfort i dyskomfort.
W wysokiej temperaturze
Często hipertermia, która zawsze towarzyszy infekcjom wirusowym i przeziębieniu, występuje na tle bólu mięśni. Z reguły po spadku temperatury objaw ten znika bez śladu. Ale silna bolesność mięśni w połączeniu z wysoką gorączką mogą być oznaką toksycznego wstrząsu. Proces ten wpływa na wszystkie narządy i układy i często kończy się śmiercią. Postępuje bardzo ciężko, podczas gdy pacjent często traci przytomność, jego puls nie może być policzony, jego kończyny stają się niebieskie, jego błony śluzowe puchną. W takiej sytuacji tylko pomoc specjalistów w nagłych wypadkach może uratować życie danej osobie.
U kobiet w ciąży i dzieci
Podczas ciąży występują poważne zmiany fizjologiczne w ciele przyszłej matki. W proces ten zaangażowana jest cała tkanka mięśniowa. Mięśnie narządów miednicy i brzucha są szczególnie obciążone, ponieważ to właśnie te grupy mięśni muszą utrzymywać powiększoną macicę. Poważny nacisk wywierany jest również na mięśnie szkieletu, a zwłaszcza na plecy. Ponieważ środek ciężkości przesuwa się w czasie ciąży, największy ciężar spada na ten obszar ciała.
Bolesność struktur mięśniowych obserwuje się u dzieci w różnym wieku . Objaw ten tłumaczy się również fizjologicznymi cechami ciała dziecka. Dziecko powoduje silny ból mięśni z naturalnej przyczyny: jest to aktywny wzrost i mobilność podczas gier. Dzieci nie są w stanie ocenić stopnia obciążenia, dlatego często wykonują nagłe ruchy, podskakują i upadają. Kruchy aparat mięśniowy reaguje na obciążenia na swój sposób, po czym pojawia się ból.
Procesy te zwykle ustępują bez szkody dla zdrowia dziecka. Ale niektóre dzieci mogą odczuwać skurcze mięśni i jest to poważny problem. Taki objaw jest najczęściej wynikiem niewłaściwej diety, gdy magnez i potas nie wystarczają w pożywieniu. Zrównoważona dieta i racjonalna aktywność fizyczna pomogą poprawić sytuację.
Zapobieganie i leczenie
Każdy ból sygnalizuje nieprawidłowe funkcjonowanie organizmu. Dlatego należy dokładnie rozważyć pojawienie się tego objawu. Jeśli przyczyna jest znana i występuje sporadycznie, możesz sam rozwiązać problem. Ból można łatwo zneutralizować za pomocą popularnych maści: Ketonal, Voltaren, Finalgon.
Jeśli pogorszenie nastąpiło z powodu stanu zapalnego, zaleca się stosowanie przeciwzapalnych leków niehormonalnych. W przypadku obrażeń okład z lodem pomaga złagodzić ból, jeśli zostanie zastosowany w miejscu uszkodzenia. Jeśli bóle są idiopatyczne, możesz zrobić masaż.
Jednak najbardziej poprawne w takiej sytuacji jest poszukiwanie wykwalifikowanej pomocy. Zwłaszcza jeśli chodzi o zdrowie dziecka lub przyszłej matki.
Główne zapobieganie to:
- właściwy rozkład aktywności fizycznej;
- regularne wzmocnienie zasobów odpornościowych organizmu;
- potrzeba stwardnienia ciała i uprawiania sportu;
- potrzeba przestrzegania standardów żywieniowych i zdrowego stylu życia.
Przestrzeganie tych prostych zasad pomoże uniknąć kłopotów.