Kiedy dana osoba jest zdrowa, nie myśli o niczym. Często nie docenia wspaniałego daru zwanego zdrowiem. Ale ciało źle funkcjonuje, stawy zaczynają boleć, bolą i bolą, a niegdyś nieostrożne i zdrowe, a teraz chory zaczyna zdawać sobie sprawę, jak dobrze jest chodzić i biegać swobodnie, podnosić rękę, zginać nogę za kolano lub schylać się. Ból zamienia każdy ruch w torturę, a życie nie wygląda już jak różowy obrazek.
Wszystko o stawach
Rola stawów w ludzkim ciele jest świetna. Dzięki nim osoba może chodzić, biegać, zmieniać pozycję ciała w przestrzeni, trzymać różne przedmioty. Wszystkie kości szkieletu są połączone ze sobą za pomocą stawów.
Główne składniki stawów
Koniec kości, z którym łączy się z inną kością, nazywa się głową. Jest pokryty chrzęstną tkanką zapewniającą elastyczność stawu i pochłaniającą tarcie.
Połączenia są proste i złożone. Proste nazywane są stawami, w których tworzeniu biorą udział dwie kości. Złożone są formacje trzech lub więcej kości.
Obowiązkowe elementy połączenia to:
- chrząstka stawowa;
- wspólna kapsułka;
- wspólna jama.
Chrząstka stawowa pokrywa końce kości, które łączą się ze sobą. Zamknięta obudowa otaczająca przegubowe końce kości nazywa się torebką stawową. Powstaje z włóknistej tkanki łącznej i składa się z dwóch warstw (błon). Zewnętrzna membrana pełni rolę mechaniczną i składa się z gęstej włóknistej tkanki łącznej.
Błona wewnętrzna jest maziowa, tworzy fałdy maziowe. Wydziela łączny płyn maziowy do stawu, który odżywia chrząstkę stawową, zapewnia jej ruchliwość i jest amortyzatorem. Gdy zmienia się lepkość mazi stawowej, zmienia się także ruchliwość stawu.
Przestrzeń między powierzchniami stawowymi kości i torebką stawową wypełnioną płynem maziowym nazywa się torebką maziową.
Przyczyny bólu stawów
Wcześniej uważano, że ból stawów jest udziałem wielu osób starszych, ale we współczesnym świecie młodzi ludzie coraz częściej cierpią na tę chorobę. Te bóle wcale nie są nieszkodliwe.
Nagle kolana mogą zacząć chrupać lub łokieć może ostro zachorować i stan zapalny, mogą pojawić się nieprzyjemne pieczenie i bóle, mogą pojawić się bóle pleców. Na wszystkie te zjawiska warto zwrócić uwagę. Może to być początkowy etap choroby.
Ból stawów może wystąpić z powodu urazów lub różnych chorób w przeszłości.
Urazy to mechaniczne uszkodzenie stawów. Należą do nich:
- zwichnięcia;
- siniaki;
- złamania
- skręcenia i łzy więzadeł.
Zapalne choroby stawów mogą być wynikiem chorób zakaźnych, na przykład: zapalenie migdałków, gruźlica, choroby przenoszone drogą płciową itp. Choroby stawów obejmują: zapalenie stawów, reumatoidalne zapalenie stawów, zapalenie wielostawowe itp.
Objawami zapalenia stawów są: ich zaczerwienienie i obrzęk, a także miejscowy wzrost temperatury. W przypadku stanu zapalnego ból jest stały. Z reguły nasilają się w nocy.
W chorobach zapalnych bakterie infekują płyn maziowy lub niszczą tkanki stawów.
Choroby zwyrodnieniowo-dystroficzne prowadzą do zniszczenia chrząstki. Z powodu ścieńczenia warstwy chrzęstnej wytwarzanie mazi stawowej zmienia się, co prowadzi do zwiększonego tarcia kości stawowych. W rezultacie pojawiają się wzrosty kości. Utrudniają ruch stawu i uszkadzają sąsiednie tkanki miękkie. To prowadzi do stanu zapalnego. Wszystkiemu towarzyszy nieznośny ból. W rezultacie osoba traci zdolność do pracy i staje się niepełnosprawna. Dlaczego tak się dzieje, lekarze nie mogą udzielić dokładnej odpowiedzi.
Szczególne przypadki obejmują raka.
Nie znając przyczyn bólu stawów, wiele osób przypisuje swoje występowanie pogodom, burzom magnetycznym, aktywności fizycznej, hipotermii. Ale jak widać, przyczyny są poważniejsze i wymagają interwencji medycznej.
Metody leczenia choroby
Jeśli wystąpi ból stawów, leczenie należy rozpocząć od wyeliminowania stanu zapalnego i przyczyn ich wystąpienia.
Co zrobić, jeśli boli stawy? Pacjent powinien skonsultować się z lekarzem, który po dokładnym badaniu przepisze badanie i na podstawie jego wyników postawi diagnozę. Następnie zostanie przepisane leczenie. Zdarza się:
- konserwatywny (leki);
- operacyjny.
W takim przypadku nie należy samoleczenia, co spowoduje opóźnienie procesu leczenia i może prowadzić do powikłań.
Konserwatywny sposób
Z reguły zaleca się leczenie zachowawcze - narkotykowe.
W skrajnych przypadkach, gdy nie przyniesie żadnego rezultatu, można zalecić operację.
W zależności od charakteru bólu w stawach leczenie obejmuje kompleks takich środków: znieczulenie, łagodzenie stanów zapalnych, zatrzymywanie procesów niszczenia stawów, przywracanie ich ruchomości, procedury fizjoterapeutyczne, ćwiczenia fizjoterapeutyczne i właściwe odżywianie.
Jeśli boli stawy, leczenie należy rozpocząć od choroby, która je spowodowała. W przeciwnym razie choroba stawów będzie postępować, a wszelkie wysiłki na rzecz jej wyeliminowania będą daremne.
Niesteroidowe leki przeciwzapalne są przepisywane w celu złagodzenia bólu, które są dostępne w postaci tabletek, żeli, maści. Nie powinieneś brać takich leków na własną rękę, ponieważ wiele z nich ma skutki uboczne. Ponadto mają takie efekty, jak tabletki i leki do użytku zewnętrznego.
W ciężkich przypadkach lekarz może przepisać „blokadę”, gdy zastrzyk silnej substancji zostanie podany do jamy stawowej.
Ta procedura jest bardzo skuteczna. Przez długi czas łagodzi ból. Z reguły po przywróceniu ruchliwość stawu.
Ale w przypadku tej metody istnieje wiele przeciwwskazań. Na przykład blokady nie można podać osobom z niskim ciśnieniem krwi i zaburzeniami czynności nerek.
Interwencja chirurgiczna
Jeśli za pomocą leków nie można zatrzymać zniszczenia i deformacji stawu lub uszkodzenia te są tak duże, że pacjent może być na wózku inwalidzkim, wówczas zaleca się endoprotetykę. W tym przypadku chory, zniszczony staw zostaje zastąpiony sztucznym.
Po operacji pacjent przechodzi rehabilitację, a jego zdolności motoryczne są w pełni przywrócone. Powraca do zwykłego życia.
W niektórych przypadkach po operacji mogą wystąpić procesy zapalne, które goją się bardzo długo.
Środki ludowe
Jeśli choroba nie jest bardzo zaniedbana, możesz leczyć alternatywnymi metodami. Ale przed rozpoczęciem leczenia pacjent powinien skonsultować się z lekarzem.
Skuteczne środki w leczeniu to: napary ziołowe, wywary, maści na bazie preparatów ziołowych.
Na przykład kompozycja Hypericum perforatum, melilota i szyszek chmielowych ma dobre działanie przeciwbólowe. Suszone zioła są pobierane w równych ilościach, dobrze posiekane i zmieszane z masłem. Ten związek smaruje obolałe miejsce, owija folią spożywczą i wełnianą szmatką. Wszystko zostaje na noc. Rano zmyć ciepłą wodą.
Dobrze jest wcierać maść z dziurawca zwyczajnego, krwawnika i wazeliny w obolały staw.
Możesz przygotować zbiór równych części liści pokrzywy, kwiatów czarnego bzu, kory wierzby i korzenia pietruszki. Dwie łyżki z kolekcji musisz zaparzyć dwiema szklankami wrzącej wody i gotować na wolnym ogniu przez pięć minut na małym ogniu. Pij małymi porcjami przez cały dzień. Następnego dnia musisz zaparzyć nową porcję
Dobrze jest leczyć chore stawy przeziębieniem. Aby to zrobić, kilka razy w ciągu dnia musisz zastąpić obolałe miejsce na kilka sekund pod strumieniem lodowatej wody. Pozytywny efekt wynika z faktu, że zimna woda w kontakcie z ciałem powoduje zwiększony przepływ krwi. Wraz z napływem krwi tlen dostaje się do tkanki, co przyczynia się do zaniku obrzęku, zmniejszenia bólu. Aby uniknąć hipotermii, narażenie na zimno powinno być częste, ale krótkotrwałe.
W stanach zapalnych opatrunki z nadciśnieniem dobrze pomagają . Aby przygotować taki opatrunek, musisz wziąć 10-procentowy roztwór soli fizjologicznej, zwilżyć bawełnianą szmatkę złożoną z kilku warstw dużą ilością wody. Następnie należy go lekko wykręcić i nałożyć na obolały staw. Opatrunek powinien być dobrze przymocowany suchą, naturalną ściereczką i pozostawiony na kilka godzin. Nałóż opatrunki solne codziennie, aż stan się poprawi.
Środki wspierające
Żadne leczenie nie przyniesie pożądanego rezultatu, jeśli dana osoba nie prowadzi zdrowego stylu życia, którego głównym składnikiem jest prawidłowe odżywianie.
W przypadku chorób stawów powinieneś porzucić złe nawyki: na zawsze przestań palić i pić alkohol .
Wędzone mięso, pikantne i tłuste potrawy powinny być wyłączone z diety. Ogranicz spożycie ziemniaków i pomidorów. Jedz pokarmy zawierające kwasy omega-3. Należą do nich: owoce morza, tłuste ryby morskie. Bardzo przydatny w chorobach stawów, galarecie, galarecie, galarecie, wątrobie, podrobach. Codziennie w diecie powinny być obecne jagody, owoce, owoce cytrusowe, świeże warzywa, zioła. Nie zapomnij o produktach mlecznych zawierających wapń, tak niezbędny dla kości i stawów.
Ból stawów nie powinien prowadzić do wykluczenia aktywności ruchowej. Obciążenie obolałych stawów powinno być minimalne. Spokojne codzienne spacery przyczynią się do wyzdrowienia, ponieważ podczas ruchu wytwarzany jest płyn maziowy, który odżywia stawy, poprawia krążenie krwi. W miarę poprawy stanu możesz pływać i jeździć na rowerze.
Aby przywrócić funkcje motoryczne, istnieją różne ćwiczenia przepisane przez lekarza i wykonywane pod jego nadzorem.
Oprócz ćwiczeń fizjoterapeutycznych lekarz przepisuje procedury fizjoterapeutyczne. Na przykład elektroforeza, kąpiele błotne, okłady na ciało, masaż terapeutyczny.
W ramach rehabilitacji lekarz może przepisać leczenie uzdrowiskowe.