Diety energetyczne - zrównoważony kompleks dietetyczny, który jest prezentowany w postaci koncentratów o różnych wrażeniach smakowych. Głównym celem tej technologii jest regulacja procesów metabolicznych w ludzkim ciele. Pozwala to pozbyć się dodatkowych kilogramów, a także w razie potrzeby je zdobyć.

Główne pytanie, które zadaje sobie każdy utracony człowiek: jak jeść, abyś mógł stracić nadmiar masy ciała bez utraty energii.

W tej chwili istnieje ogromna liczba różnych diet, które aktywnie zwalczają nadwagę. Jednak wybierając dietę osoba odchudzająca stale napotyka różne problemy, takie jak:

  • przeciwwskazania do stosowania określonej diety;
  • reakcja na zastosowane środki;
  • monotonna dieta, która powoduje utratę masy ciała;
  • nietolerancja produktów.

W takim przypadku przy wyborze konkretnego układu żywieniowego należy zwrócić uwagę na stan zdrowia i jakie działania niepożądane mogą wystąpić przy wyborze konkretnej diety. Oprócz dobrego samopoczucia musisz wziąć pod uwagę pragnienie jedzenia, właściwości własnego ciała, dostępność czasu na gotowanie niskokalorycznych potraw.

Każdego roku procedura utraty wagi staje się trudniejsza. Gotowanie niskokalorycznych potraw od współczesnego człowieka wymaga dużo energii i czasu, co nie wystarcza do normalnego życia. Biorąc pod uwagę ten fakt, obecny system żywienia obejmuje ogromną liczbę gotowych diet.

Informacje ogólne

Diety energetyczne są składnikiem codziennego żywienia. Główną różnicą w stosunku do innych metod odchudzania jest to, że należy go stosować regularnie, ponieważ produkty mają zrównoważoną strukturę, która aktywnie wpływa na zdrowie ludzi z najlepszej strony. Mówiąc dokładniej, nasyca ciało użytecznymi substancjami, wzmacnia naczynia włosowate, obniża poziom cholesterolu, dodaje energii i normalizuje jelita.

Ojczyzną tego systemu jest Francja. Pierwsza modyfikacja produktu pojawiła się w 2003 roku. W ciągu następnych czterech lat seria uległa ogromnym zmianom: została wyłączona ze składu aspartamu, zamiast wodnistej bazy zastosowano mleko, powstało stałe jedzenie, dodano enzymy, wykluczono guaranę, stworzono najnowsze smaki, takie jak chleb, krem ​​creme brulee lub zupa grochowa.

Po 7 latach istnienia systemu koktajle zyskały popularność i rozprzestrzeniły się na terytoria wielu krajów. Okresowi popularności towarzyszy stworzenie dwóch nowych aromatów: owoców leśnych i koncentratu pomidorowego z chlebem.

W tym czasie opracowywany jest także specjalny projekt o nazwie „Across the Oceans with Energy Diet”. Projekt został opracowany na wyspie Mauritius. Celem projektu była wycieczka grupy Anatolija Kulika na katamaranie z dużą rezerwą produktu. Podczas podróży ogromna liczba ochotników wypróbowała około dwustu puszek produktu. Główne smaki mieszanek dietetycznych to omlet, cappuccino i grzyby.

Po kolejnych 4 latach w 2014 r. Odbył się konkurs pod nazwą „Weź dodatkowe funty”. Konkurs trwał około 2 miesięcy. Głównym celem maratonu była kontrola skuteczności produktu. Po jego zakończeniu wyniki przekroczyły wszelkie oczekiwania. Przez cały czas zrzucono prawie 1000 kg.

Rok wcześniej opracowano jeszcze dwa nowe smaki: banan i płatki owsiane.

Struktura obejmuje wszystkie substancje niezbędne dla osoby, a mianowicie:

  • witaminy;
  • włókno;
  • węglowodany;
  • białka;
  • tłuszcze
  • minerały.

Aby przygotować dowolny smak, konieczne jest dodanie mleka, którego procent wynosi 1, 5%, aby w rezultacie uzyskać jednorodną konsystencję. Do mieszania stosuje się wytrząsarkę.

Suche roztwory mają zmniejszoną wartość odżywczą (200-250 kcal na porcję), co pozwala stworzyć uczucie sytości, jednocześnie ułatwiając proces odchudzania.

Linia Energy Diet obejmuje :

  • Pyszne koktajle - 7 jednostek.
  • Płatki owsiane
  • 5 odmian zup.
  • Chleb i Makaron
  • Deser Creme Brulee.
  • Jajka Sadzone
  • Skład enzymów, które pomagają poprawić trawienie i wchłanianie napojów.

Duża ilość gotowych posiłków pozwala każdemu odchudzającemu urozmaicić dietę. Zestaw podstawowy składa się z 17 różnych koncentratów. W razie potrzeby dowolny napój można połączyć z warzywami, owocami, grzybami, kurczakiem, które są dozwolone do użycia i pomogą uzyskać nowe i niezapomniane smaki.

Dieta energetyczna jest prezentowana w ogromnym asortymencie, którego każdy produkt różni się od siebie. Każdy z nich ma szczegółowy opis: skład produktu, zalety użytkowania, zasada przygotowania, cena, wartość energetyczna produktu, certyfikat zgodności.

Kompozycja Koktajlowa

Wartość energetyczna jednej porcji produktu wynosi 200 kcal. Produkt gwarantuje łatwe wchłanianie białek, węglowodanów i tłuszczów w organizmie. Ogromna ilość błonnika w gotowych napojach zapewnia osobie poczucie sytości przez długi czas.

Plan odchudzania to celowo stworzony proces jedzenia żywności, który pomaga zmienić częstotliwość przyjmowania pokarmu, co ostatecznie prowadzi do optymalizacji metabolizmu, a także pomaga uzupełnić nierentowne składniki żywności w odchudzaniu. Rezultatem jest ciągła utrata masy ciała.

Podstawą utraty wagi jest gwałtowny spadek liczby kilokalorii w ciągu jednego dnia. Na przykład plan Start pozwala na użycie do 1500 kcal w ciągu jednego dnia. W takim przypadku odchudzanie jest konieczne, aby wydać odpowiednio co najmniej 2700 kcal dziennie. Stwarza to ujemny bilans kalorii, który pozwala stracić dodatkowe kilogramy. W rezultacie w ciągu jednego dnia odchudzanie traci co najmniej 1200 kcal. Aby je przywrócić, organizm musi wytwarzać energię z tkanki tłuszczowej, co prowadzi do utraty wagi. 1200-1300 kcal dziennie zapewni osobie spalanie tłuszczu do 200 gramów.

Asortyment produktów dietetycznych

Żywność składa się z następujących składników:

  • Wiewiórki Struktura produktu zawiera białka zwierzęce i roślinne. W zależności od rodzaju mieszanki powstają z izolatu białka sojowego. Napoje gotowe zawierają około 18 aminokwasów. Ale organizm nie wytwarza fenyloalaniny, lizyny, leucyny, izoleucyny i innych niezbędnych substancji zgodnie z niezależną zasadą. W przypadku braku aminokwasów tworzenie białek spowalnia, co ostatecznie powoduje pogorszenie procesów fermentacji i metabolizmu.
  • Węglowodany Pomagają pozbyć się uczucia zmęczenia. Ich struktura obejmuje maltodekstryny, dekstrozę i skrobię.
  • Tłuszcze Działają jak olej sojowy, który aktywnie działa jako naturalny przeciwutleniacz. Jest źródłem witaminy E, która hamuje tworzenie komórek rakowych.
  • Różne enzymy, które pomagają przyspieszyć podział pokarmów, poprawić trawienie i rozładować żołądek.
  • Witaminy i minerały . W strukturze każdego produktu znajduje się 12 witamin i 11 minerałów.
  • Włókno Ma pozytywny wpływ w postaci działania przeciwżużlowego, a także pomaga ustabilizować jelita.

W rezultacie ten produkt może służyć jako pomocnik nie tylko w odchudzaniu, ale także dla osób aktywnie uprawiających sport.

Wpływ produktu na utratę wagi

Biorąc pod uwagę wszelkiego rodzaju raporty od producentów, Energy Diet to zaawansowany technologicznie produkt, który ma bogatą liczbę wszystkich niezbędnych składników odżywczych w jednej porcji. Składniki odżywcze są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu.

Jak przyjmować dietę odchudzającą

Linia produktów to nienaturalnie produkowana żywność, która została opracowana zgodnie z różnymi naturalnymi składnikami do szybkiego przygotowywania niskokalorycznych potraw. Mieszanka zawiera odżywcze błonniki, białko, złożone węglowodany, witaminy i minerały, które są potrzebne do utraty wagi w możliwie najkrótszym czasie, a także do normalizacji procesów metabolicznych, poprawy kształtu i stabilizacji masy ciała.

Przez miesiąc używania produktu każda odchudzająca waga może pozbyć się 5-6 kg. Czas powrotu do zdrowia może wynosić do 3 miesięcy, zgodnie z charakterystyką każdego organizmu.

Proces odchudzania przebiega w 3 głównych etapach:

  • Uruchom program. Zapewnia utratę wagi poprzez zmniejszenie kalorii. Zamiast zwykłego jedzenia stosuje się smażone jajka, napoje, płatki zbożowe, zupy i wiele innych. Jedz 5 razy dziennie.
  • Utrwalenie efektu. To kolejny etap odchudzania. Obejmuje stopniowe wprowadzanie zwykłych potraw do jedzenia rano. W drugiej połowie stosuje się koktajle.
  • Kontrola wagi Jest to przejście do zwykłej diety w celu ostatecznego utrwalenia efektu i utrzymania masy ciała przez kilka lat.

Zasada przygotowania i składu koktajlu Energy Diet

Obecnie istnieje około 17 różnych smaków koncentratu. Robienie musu nie zajmuje dużo czasu. Aby przygotować mus, należy zmieszać 30 g mieszanki z 200 ml produktu mlecznego, którego procent powinien wynosić 1, 5%. Nabiał do gotowania może być stosowany w formie gorącej i zimnej na żądanie osoby. Powstały koktajl należy doprowadzić do jednolitej gęstości. Średnia zawartość kalorii w jednym koktajlu wynosi około 200 kcal.

Każdy z napojów Energy Diet składa się z:

  • białka roślinne i zwierzęce;
  • acerole;
  • mleczko pszczele;
  • enzymy do podziału białka;
  • proste i złożone węglowodany;
  • witaminy (A, B i C) i minerały (cynk, żelazo, jod, potas);
  • włókno.

W rezultacie możemy stwierdzić, że napoje są skutecznie dostarczane i nasycane różnymi elementami żywności, które są niezbędne do normalnej aktywności. A bogata różnica w aromatach pomaga każdemu nie ograniczać się w wyborze asortymentu.

Wniosek

Dieta energetyczna jest doskonałym źródłem składników odżywczych i pomaga aktywnie schudnąć. Przygotowanie napoju lub dania nie wymaga ogromnego wysiłku i nie zajmuje dużo czasu. Właściwy proces i podejście do biznesu pomoże każdemu schudnąć bez szkody dla organizmu. Pij napoje i spożywaj produkt 5 razy dziennie, aby nie zakłócać procesu utraty wagi. To prawda, że ​​większość odchudzających się nie ma czasu na znalezienie czasu na jedzenie, dlatego zaburzony jest metabolizm, a zdrowie pogarsza się.

Pomoc w rozcieńczaniu produktów mlecznych proszkiem nie jest potrzebna. Najważniejsze jest prawidłowe rozcieńczenie mieszaniny mlekiem, przestrzegając wszystkich niezbędnych proporcji. Napoje są konieczne po południu, zastępując popołudniową herbatę i kolację.

Wyniki mówią same za siebie. Recenzja jednej z dziewcząt, które spożywają koktajle ED: „Piłem koktajle przez miesiąc. W rezultacie udało mi się zrzucić wystarczająco dużo nadwagi. ”

Diety energetyczne pozwalają każdej osobie osiągnąć niezbędną utratę wagi, pozbyć się tkanki tłuszczowej, a także napełnią ludzkie ciało witaminami.

Przed rozpoczęciem procesu odchudzania za pomocą tego produktu należy przejść odpowiednie badanie na obecność wszystkich rodzajów chorób przewlekłych i czynności serca.

Kategoria:

Piękno