Wszyscy wiedzą o cudownych właściwościach tego produktu io tym, jak bardzo ciało potrzebuje zawartych w nim substancji. Jaja przepiórcze mogą wyleczyć wirusa, poprawić potencję, a nawet wpłynąć na skład krwi. Uważa się, że najsilniej wykazują swoje uzdrawiające właściwości, gdy są pijani na surowo. Warto dokładnie zrozumieć, do czego przydają się jajka przepiórcze i jak z nich prawidłowo korzystać.

Stosowanie i przeciwwskazania

Pomimo tego, że te jajka są znacznie mniejsze niż kurczaki, zawierają ogromną ilość aminokwasów, które są całkowicie wchłaniane przez organizm ludzki.

Jądro przepiórki zawiera ogromną ilość składników odżywczych:

  • witamina B6;
  • cynk;
  • wapń
  • magnez
  • selen;
  • potas

Ten produkt ma korzystny wpływ na układ odpornościowy i sercowo-naczyniowy. Jajko zawiera również witaminę B5, która jest uważana za naturalny lek przeciwdepresyjny i może tłumić stres i depresję.

Podczas stosowania produktu przez kobiety w ciąży zwiększają produkcję mleka.

Dzieci mogą używać jaj przepiórczych od dwóch lat, ponieważ nie powodują reakcji alergicznych. Ponadto przy regularnym stosowaniu układ odpornościowy dziecka wzmocni się. Z tego powodu ryzyko zarażenia się wirusem jest wielokrotnie zmniejszone.

Nieprawidłowe użycie jąder przepiórek może zaszkodzić ciału. To jest zepsuty produkt, który wygasł. Kupując jajka, musisz dokładnie przestudiować etykietę i upewnić się, że są świeże. Ponadto należy dokładnie przestudiować opakowanie i upewnić się, że produkt jest nienaruszony, na skorupie nie powinno być żadnych pęknięć, wiórów ani innych wad.

W sytuacji, gdy opakowanie z jakiegoś powodu nie ma daty ważności, można to ustalić niezależnie. Aby to zrobić, wystarczy wziąć jajko do ręki, a jeśli okaże się zbyt lekkie, oznacza to, że nie jest świeże.

Surowe użycie

Toczy się poważna debata na temat tego, czy surowe jaja przepiórcze można pić. Ostateczna odpowiedź na to pytanie jest nadal nieznana. W rzeczywistości surowy produkt zawiera znacznie więcej składników odżywczych niż poddany obróbce cieplnej. Zwolennicy faktu, że należy go jeść na surowo, uważają, że należy to zrobić tylko na czczo 20 minut przed jedzeniem.

Dlaczego uważa się za bezpieczne spożywanie surowych jaj przepiórczych? Źródła medyczne nalegają, aby przepiórka miała temperaturę ciała 42 stopni. Jak wiadomo, bakteria salmonellozy umiera już w 40 stopniach. Jeśli chodzi o jaja kurze, temperatura ciała kurczaka jest znacznie niższa niż w przypadku przepiórek, więc infekcja jaja kurzego częściej występuje.

Nie używaj surowego produktu:

  • ludzie z otyłością dowolnego stopnia;
  • ludzie podatni na reakcje alergiczne;
  • pacjenci z przewlekłymi chorobami wątroby.

Bez wątpienia możemy powiedzieć, że surowe jaja przepiórcze to prawdziwa eksplozja witamin. Przed użyciem należy je bardzo dobrze umyć mydłem.

Jeśli chodzi o sposób przechowywania jaj przepiórczych, najlepiej to zrobić w lodówce. Tak więc okres trwałości produktu znacznie się wydłuży.

Proste przepisy z surowym produktem

Dorosły powinien spożywać nie więcej niż sześć jaj dziennie, podczas gdy nie powinien mieć patologii, w których ten produkt jest przeciwwskazany. Piją je 20 minut przed posiłkiem, pijąc wodę, herbatę lub sok.

Jeśli dana osoba nie może połknąć surowego produktu, możesz zrobić z niego smaczny napój. Istnieje kilka prostych przepisów, które obejmują surowe jajko przepiórcze:

  1. Napój truskawkowy. Aby go przygotować, musisz ubić 4 blendery, 4 łyżeczki miodu, 4 truskawki i 100 ml wody pitnej w blenderze. Doprowadzony do jednolitości możesz wypić koktajl.
  2. Napój mleczny. Będzie potrzebował szklanki mleka, 2 łyżeczek cukru lub miodu i 3 surowych jaj. Mieszaj mieszaninę mikserem do uzyskania piany.
  3. Napój owocowy. Bita surowe jajka należy wymieszać ze szklanką ulubionego soku i przełknąć.

Aby wzmocnić układ odpornościowy, istnieje schemat stosowania produktu: dwa razy dziennie musisz pić 3 surowe jajka przez 40 dni. Ten schemat jest również odpowiedni dla osób starszych w celu złagodzenia bólu stawów i wzmocnienia układu kostnego. Ponadto produkt może poprawić widzenie i słyszenie.

Z biegunką, a także wymiotami, możesz wziąć ten napój równolegle z dietą terapeutyczną :

  • 40 gramów koniaku;
  • 1 łyżeczka cukru;
  • 3 jądra.

Wszystkie składniki należy wymieszać do uzyskania gładkości i wypić na czczo. Recepcję można również powtórzyć przed lunchem.

Wystarczy, aby dzieci zjadły od dwóch do trzech surowych jąder dziennie. Przydatne jest również podawanie produktu dzieciom gotowanym codziennie. Nie należy ich długo gotować, wystarczy 3 minuty.

Nawiasem mówiąc, otoczka produktu zawiera węglan wapnia, który jest bardzo łatwo wchłaniany przez ludzkie ciało. Więc nie spiesz się, aby wrzucić go do kosza.

Zalety muszli i sposób ich użycia

Od dawna udowodniono, że skorupka jaja przepiórczego zawiera cały zestaw substancji niezbędnych dla ludzkiego organizmu. Są to miedź, fluor, wapń i wiele innych. Przy regularnym stosowaniu muszli widać pozytywny efekt i złagodzenie objawów różnych chorób.

Na przykład, jeśli paznokcie się łuszczą lub włosy się łamią, możesz użyć jednego z przepisów: zmiażdż skorupkę jajka na proszek i dodaj do niej 1 łyżkę soku z cytryny. Taki środek należy przyjmować 1 łyżeczkę co drugi dzień.

Węglan wapnia jest również niezbędny w leczeniu chorób, takich jak krzywica, łamliwe zęby itp. Często stosowanie takiego środka jest zalecane u małych dzieci, ale przyniesie wiele korzyści dorosłym.

Więc po ustaleniu wartości jaj przepiórczych i czy można jeść surowe jaja przepiórcze, wniosek nasuwa się sam. To prawdziwy magazyn witamin, który jest użyteczny nie tylko dla dorosłych, ale także dla dzieci. Najważniejsze jest, aby używać produktu mądrze i ostrożnie.

Kategoria:

Gotowanie