W dzisiejszych czasach żadne wakacje nie są kompletne bez butelki szampana lub innego napoju alkoholowego. Aby określić, ile czasu zajmie usunięcie alkoholu z naszego organizmu, najpierw musisz dowiedzieć się, ile alkoholu jest zatrzymywane w moczu. Udzielenie jednoznacznej odpowiedzi na to pytanie nie jest łatwym zadaniem, ponieważ ogromna liczba czynników wpływa na proces usuwania etanolu. Biorąc pod uwagę cechy każdej osoby, proces ten będzie przebiegał na różne sposoby.

Alkohol w ludzkim ciele

Alkohol etylowy przechodzi kilka etapów po wejściu do naszego organizmu. Ssanie to pierwszy etap. Wiele osób błędnie uważa, że ​​proces asymilacji alkoholu rozpoczyna się tylko w żołądku, ale nie jest to do końca prawda. W rzeczywistości wchłanianie alkoholu do krwi zaczyna się nawet w błonie śluzowej jamy ustnej, a następnie występuje już w żołądku i jelicie cienkim. Z reguły wystarcza na to 30 minut . Ponadto etanol zaczyna rozprzestrzeniać się przez naczynia krwionośne, a szybkość dystrybucji etanolu zależy od stanu zdrowia ludzi. W zdrowym ciele proces ten jest znacznie szybszy.

Usuwanie alkoholu z organizmu rozpoczyna się od momentu utlenienia etanolu do aldehydu octowego i przekształca się w kwas octowy, który z kolei przekształca się w dwutlenek węgla i wodę. Warto zauważyć, że około 5% alkoholu jest wydalane z organizmu, a pozostałe 95% jest wchłaniane. Po zdaniu testu trzeźwości lub wykonaniu testu krwi i moczu w celu oznaczenia alkoholu wszystkie wskaźniki opierają się na tych 5%. Alkohol etylowy, który nie został wchłonięty przez organizm podczas trawienia, jest wydalany z organizmu przez mocz i gruczoły potowe. Szybkość, z jaką ten proces będzie przebiegał, zależy od wielu czynników:

  1. Siła napoju alkoholowego.
  2. Masa ciała i płeć.
  3. Ilość spożywanego alkoholu.
  4. Czas, który upłynął od poprzedniego drinka.
  5. Ogólny stan ciała.

Są to główne czynniki wpływające na czas usuwania alkoholu z ludzkiej krwi i moczu.

Moc napoju alkoholowego

Siła napoju alkoholowego wpływa bezpośrednio na stopień zatrucia człowieka. Mocniejszy koniak zostanie usunięty z ludzkiego ciała dłużej niż słabsze piwo lub wino. Na przykład, jeśli spożyje się jeden litr piwa, ciało zostanie całkowicie oczyszczone w ciągu trzech do czterech godzin. Usunięcie jednego litra szampana zajmie około szesnastu godzin.

Informacje te dotyczą osób o średniej budowie. Jeśli dana osoba ma nadwagę, proces będzie przebiegał szybciej. Jeden litr alkoholu nie opuści ciała w ciągu dnia, koniak jest w ciele przez około półtora dnia, a wódka przez dwa dni. Podane liczby są średnie i mogą się różnić.

Wbrew powszechnemu przekonaniu ważnym wskaźnikiem jest alkohol w moczu: ile jest przechowywanych, stół może szczegółowo zapoznać tych, którzy chcą z tymi wskaźnikami. Jeśli musisz przejść komisję lekarską, lepiej nie pić alkoholu przez tydzień. Poniżej znajdują się dane odzwierciedlające związek między siłą napoju, masą osoby i czasem potrzebnym do usunięcia alkoholu z organizmu. Często zadawane pytania na temat ilości etanolu we krwi. Tabela pokazuje również alkohol w moczu - ile etanolu jest przechowywane i ile czasu zajmie jego usunięcie.

Masa ciała i płeć

Drugim czynnikiem wpływającym na eliminację alkoholu z ludzkiej krwi i moczu jest masa ciała i jego płeć. Tutaj wszystko jest niezwykle proste: kobiety piją alkohol dłużej niż mężczyźni. Im więcej człowiek waży, tym mniej jest narażony na działanie alkoholu, a ciało jest szybciej uwalniane z toksyn.

Ilość spożywanego alkoholu

Ilość spożywanego alkoholu ma bezpośredni wpływ na stopień zatrucia i szybkość produkcji etanolu. Tutaj należy wziąć pod uwagę nie tylko ilość napoju, ale także okres, w którym ta lub inna ilość została wypita. Picie litra piwa w ciągu kilku minut może doprowadzić do wysokiego stężenia toksyn w płynach ustrojowych, co spowolni proces wchłaniania etanolu . Dlatego im szybciej opróżnimy naszą szklankę, tym dłużej alkohol wydostanie się z organizmu, aw niektórych przypadkach można zaobserwować nawet zatrucie toksynami.

Innym ważnym czynnikiem są jedzenie i inne napoje spożywane z alkoholem. Duża ilość tłustych pokarmów pozwoli organizmowi szybko poradzić sobie z usuwaniem toksyn. Warto zauważyć, że zawartość alkoholu we krwi i moczu jest wprost proporcjonalna do ilości wody w ludzkim ciele. Dlatego użycie dużej objętości płynu pomoże szybciej oczyścić.

Ostatni napój

Jeśli dana osoba pije alkohol kilka razy w tygodniu, istnieje niebezpieczeństwo, że organizm nie będzie miał czasu całkowicie oczyścić się z wcześniejszego spożycia alkoholu. Oczywiście w tym przypadku proces czyszczenia potrwa znacznie dłużej. Poszczególne cząsteczki alkoholu mogą być zawarte w płynach ustrojowych przez okres do jednego tygodnia. Jeśli pijesz częściej niż raz w tygodniu, znacznie trudniej będzie poradzić sobie z taką dawką.

Stan zdrowia

Pod ogólnym stanem zdrowia należy rozumieć stan poszczególnych narządów: wątroby i nerek. Wątroba i nerki biorą na siebie ciężar, a w przypadku wadliwego działania jednego z tych narządów lepiej powstrzymać się od nadmiernego spożywania mocnych napojów alkoholowych. Ważną rolę odgrywa prawidłowa praca pęcherza moczowego i gruczołów potowych. U przewlekłych alkoholików proces wchłaniania i odstawiania alkoholu zachodzi szybciej niż u zwykłych ludzi. Wynika to ze zdolności organizmu do przystosowywania się do ekstremalnych sytuacji, a przy regularnym spożywaniu alkoholu proces może przyspieszyć.

Ważne jest, aby zrozumieć, jak długo alkohol utrzymuje się we krwi. Całkowite zwietrzenie alkoholu z ludzkiej krwi zależy od jego wagi, ilości spożywanego alkoholu i siły napoju. Na przykład 50 ml koniaku o masie ciała 60 kg będzie wydalane przez cztery godziny, a pół litra szampana przez około siedem godzin.

Ponieważ piwo jest jednym z najczęstszych napojów alkoholowych, można wziąć pod uwagę, ile piwa znajduje się w ludzkim ciele. Jeśli mężczyzna o wadze 80 kg wypije butelkę piwa, to po 3 godzinach praktycznie nie będzie śladu etanolu we krwi. Przydatna będzie również informacja o tym, ile piwa trzyma się w moczu . Jeśli nie wypróżnisz pęcherza kilka razy po wypiciu, proces odstawienia alkoholu może być opóźniony. Nawet jeśli etanolu nie można już wykryć we krwi, obecność glukuronidu etylu w moczu będzie bezpośrednim dowodem spożywania alkoholu. Dlatego odwiedzając narkologa często biorą test moczu, a nie tylko krew.

Jak przyspieszyć proces wytrzeźwienia

Istnieje kilka metod, za pomocą których można szybko oczyścić naczynia z etanolu:

  1. Najważniejsze jest, aby przestać pić alkohol, w przeciwnym razie wszystkie inne próby będą po prostu bez znaczenia.
  2. Pij dużo płynów. Im więcej płynów wypijesz, tym szybciej nerki spuszczą płyn wraz z alkoholem etylowym. Możesz powodować sztuczne wymioty, które pomogą usunąć alkohol, który znajduje się w żołądku i nie miał jeszcze czasu na wchłonięcie do krwi.
  3. Możesz pić galaretkę, mleko lub produkty mleczne. Napoje te utworzą otaczający żołądek film, który spowolni proces wchłaniania etanolu do krwi. Ale jeśli musisz jak najszybciej usunąć alkohol i pozbyć się jego śladów w moczu i krwi, lepiej powstrzymać się od picia tych napojów.
  4. Niewielkie obciążenie psychiczne sprawi, że mózg będzie aktywniej pracować i przyspieszy proces wytrzeźwienia. Dotyczy to również aktywności fizycznej. Najlepszą opcją jest spacer na świeżym powietrzu. Jeśli wszystko jest znacznie bardziej skomplikowane, a poruszanie się jest już niebezpieczne, możesz po prostu usiąść na świeżym powietrzu lub w wentylowanym pomieszczeniu. Nie wychodź na zewnątrz w mroźną pogodę po pijanemu: może to prowadzić do hipotermii.
  5. Słodkie owoce (banany, jabłka, truskawki, winogrona) również pomogą wytrzeźwieć.
  6. Aby przyspieszyć metabolizm, pomoże łaźnia lub prysznic kontrastowy, ale nie należy kaniulować i wlewać lodowatej wody, aby uniknąć poważnych konsekwencji.
  7. Im szybciej organizm usunie pozostałości alkoholu, tym szybciej będzie w stanie poradzić sobie z etanolem, który już dostał się do krwioobiegu. Pomoże lewatywa, która oczyści odbyt ze szkodliwych toksyn i olejów fuzlowych, które dostają się do organizmu wraz z alkoholem.

Na proces usuwania alkoholu z organizmu wpływa wiele czynników. Jeśli musisz prowadzić samochód lub inny pojazd, lepiej całkowicie zrezygnować z używania alkoholu. Całkowite wytrzeźwienie zajmuje około jednego dnia, ale całkowite pozbycie się wszystkich toksyn i alkoholu etylowego zajmie znacznie więcej czasu.

Kategoria:

Zdrowie